泥莲寒舍

标题: 【炁】百日站桩记录12 [打印本页]

作者: 悠然自在 时间: 2025-11-27 14:58
标题: 【炁】百日站桩记录12
本帖最后由悠然自在于 2025-11-27 15:03 编辑

2025年11月26日星期三 001/100
1.每天坚持看书。
2.每天站桩在90分钟。
今天下午抽空站会。
晚上下班回家天也黑了，路上董来
电吃铁锅炖羊肉汤，约张一起去。
吃饭回陪妻转转。

作者: 悠然自在 时间: 2025-11-27 22:41
2025年11月27日星期四 002/100
上午听了两次宣讲课。
下午听了两个视频课。
吃过吃饭，走走，转到张那聊了一个多小时。
晚上站会。

作者: 悠然自在 时间: 2025-11-28 22:36
2025年11月28日星期五 003/100
上午上班，十点多抽空站会。
下午，看会书。下班开车回将近六点了，
半路上天己黑了，开的慢，路上看到有两个车事故。
晚上，陪孩学习书法，看会书，站会。

作者: 悠然自在 时间: 2025-11-30 13:23
2025年11月29日星期六 004/100
上午，送孩学习口才。
下午，午休，睡的时间有点长。
晚上，约几个朋友吃饭，有的去了南京，
有的去南部，……和王一起吃。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-2 19:09
2025年11月30日星期日 005/100
今天早上去上坟。
上午听了会课。千江有水千江月，一件事每个人看
问题的角度不同，看法就不同。
下午，同事女儿出嫁随礼。
看孩写会作业，W来电去一个试营业的饭店吃饭。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-2 19:13
2025年12月1日星期一 006/100
这段时间天黑的有点早，下班回家天己
黑透了。
晚上，陪妻转转，回来看会书，孩写作业到十一点。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-2 20:00
2025年12月2日星期二 007/100
早上，去中医院拿药，有的药没有。
开车去上班，接来电，写晋级发言材料。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-4 13:43
2025年12月3日星期三 008/100
上午，到县城局晋级集体谈话发言。
今天晚上继续看东周列国志白话版。
晚上站会。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-4 23:51
2025年12月4日星期四 009/100
上午，到局里开会并培训。
到单位快十一点了。
晚上给朋友孩结婚随礼，见了几个好
久不见的，很高兴。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-5 21:31
2025年12月5日星期五 10/100
下午，视频会议。中午参加朋友儿子的婚礼。
晚上陪孩学习书法。站会

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-7 21:54
2025年12月6日星期六 11/100
上午送孩学习口才。
晚上，孩写作业，我看会书。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-7 21:56
本帖最后由悠然自在于 2025-12-7 22:07 编辑

2025年12月7日星期日 12/100
上午听课。
记日志只写自己做的.做成的，不能长立志，
要立长志。
晚上，接C去吃饭。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-8 21:08
2025年12月8日星期一 13/100
下午，抽空炼会，看会书。
晚上，w让去吃饭。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-10 22:32
2025 年12月9日星期二 14/100
上午开会视频讲座。
晚上，朋友安排吃饭，没去。
陪孩学会。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-10 22:34
本帖最后由悠然自在于 2025-12-10 22:37 编辑

2025年12月10日星期三 15/100
上午，开会授课。
晚上，放学给孩买个陀螺，
路过烤鱼店开业，带孩吃点。
孩回来写作业，我站会

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-12 09:08
2025年12月11日星期四 16/100
今天朋友调到城里，晚上和妻一起和朋友家人
吃饭。
快递的小狗到了，让老大去接。
晚上吃好到家，小狗很活泼，孩很高兴。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-13 11:00
2025年12月12日星期五 17/100
上午，和Z聊聊孩就业等问题。
下午，祝频学习会议。结束，让一起吃
饭，没去。
晩上，带孩学习书法，结束，才看到飘起了
大片雪花。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-14 19:24
2025年12月13日星期六 18/100
上午，孩睡得香，没有去学口才。
下午，开车送去补习，风有点大，顺便
买点花生，瓜子。
晚上，孩写字，我站会。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-15 23:20
2025年12月14日星期日 19/100
上午，听课。心法放。放开、放下、放松，
放弃，而不是完全不管。
听着当时有收获，但忘的也快。
晚上，孩写作业，我站会。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-15 23:24
2025年12月15日星期一 20/100
中午，没休息，写份材料。
三点多，接亅来电，让写个C，明天送去。
下班给陶打电话，没说好。
晚上，和孩一起给小狗打了一针疫苗。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-18 00:15
本帖最后由悠然自在于 2025-12-18 00:16 编辑

2025年12月16日星期二 21/100
上午把材料交了。来电有上黄山学习
的需求报，安排了。
晚上，孩上网课，吃的馄饨。
我和妻去外转转。
回来念了几遍稿子，明天开会要用。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-18 00:20
2025年12月17日星期三 22/100
上午开会，居然看错地址，差点迟到了。
念了发言材料，挺好。
下午，视频会议。
晚上，和W下乡吃饭。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-19 12:45
2025年12月18日星期四 23/100
中午，接同学电话，其父亲去世，九十岁了。
下午五点，和几个同学一起去。
晚上，陪孩写字快十二点了，又站会。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-20 21:08
2025年12月19日星期五 24/100
中午，从上班的地方坐公交车回家。
下午，陪妻到中医院做检查。
晚上，老大下班，匆匆忙忙坐顺风车去亳州，
九点来电忘记带身份证，好不容易联系顺风车
明早送。
妻晚饭做的面条，孩要吃方便面，吃好饭，妻
带孩学书法，我坐顺风车去阜阳，到站里站会。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-20 21:13
2025年12月20日星期六 25/100
早上五点十分到，坐地铁去北海公园玩会。
九点多，去恭王府转转，跟着旅游主播听了几个小时。
下午，和先生约的时间迟到了，不管什么原因，以后
都得注意，很多观念急需改变，还得加油。
晚上，出去站会。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-21 22:39
本帖最后由悠然自在于 2025-12-21 22:41 编辑

2025年12月21日星期日 26/100
早上十点十分到家，在路上用耳机听课。
到家带妻上本地中医院问问。决定明天
上合肥医院。
中午，去岳母那吃水饺，妻弟血压高，
又和妻带他到医院挂急诊，需要住院治疗。
下午，三点多，孩口才演出。
回来，孩写作业，我睡会。
晚上，定了上合肥的顺风车，安排老大接孩
送孩上学。老大立马给孩立了写作业的规矩。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-22 17:01
本帖最后由悠然自在于 2025-12-23 22:32 编辑

2025年12月22日星期一 27/100
早上坐顺风车到合肥省立医院，十点钟看
专家号，良性的，建议住院前检查，然后再动手术。
检查到西区，下午两点半上班，开单子，预约明后天。
晚上坐车到家。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-23 22:37
2025年12月23日星期二 28/100
早上七点十分，妻来电，己到合肥并抽血化验。
中午我接孩，做了烧菜。孩吃的挺香。
老大来电话，中午不回来吃饭了。
晚上，和孩出去吃点，今天作业比较多，我边
看书边陪着。顺便站会。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-24 23:37
本帖最后由悠然自在于 2025-12-25 00:06 编辑

2025年12月24日星期三 29/100
上午，去县局写了假条，休几天假。
回家做午饭，接孩。
下午一点坐顺风车来合肥医院，下午五点才到。
医生助理又来回提醒，最后决定还是做消融。
晚上，才医院食堂吃点。
刷刷手机，咨询一下七年来买的保险，免培额一万元，
剩余按照比例也许可以报。
顺便在病房里站会。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-25 22:51
本帖最后由悠然自在于 2025-12-25 23:01 编辑

225年12月25日星期四 30/100
上午，楼上楼下办手续，电梯人多，等的
时间长。
下午，休息会，五点多，妻动点小手术。
晚上九点多，出去吃点饭。
监测设备要到一点钟。
今天进了惜时求正群，谢谢大家。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-26 21:44
2025年12月26日星期五 31/100
今天陪妻在医院呆了一天，刷刷手机。
晚上，陪妻下楼吃饭，她可以吃点馄饨。
回来，站会。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-28 22:38
2025年12月27日星期六 32/100
上午十点多钟，办好出院手续，联系顺风车，
坐车上等一两个小时，四点才到家。
晚上，请朋友在一起吃饭。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-28 22:40
2025年12月28日星期日 33/100
早上听课，慢慢积累，一点点改变。
下午，看看手机里的文章，站站桩。
晚上带孩一起去吃饭。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-30 12:32
2025年12月29日星期一 34/10
今天去上班，忙活一天。
给朋友打电话约，让孩晚上去学习，但
有网课，明天晚上去。
晚上，孩写作业，我站会。

作者: 悠然自在 时间: 2025-12-31 11:54
2025年12月30日星期二 35/100
今天请假，没去上班。在家刷手机。
站会。
下午，参加会议。

作者: 悠然自在 时间: 2026-1-1 14:11
2025年12月31日星期三 36/100
今天下午，送孩去班里参加元旦联欢会。
很兴奋，买点零食。
晚上放学回来高兴的很。
下雪了，带孩去写作品，到家快十二点了。
离2026年还有二十分钟，雪还在一直下。

作者: 悠然自在 时间: 2026-1-2 12:22
2026年1月1日星期四 37/100
上午，十点钟起，吃早饭。
中午，去岳母那吃饭，一桌菜。
下午，刷手机，孩写作业。
晚上和妻带孩，拿了两瓶红酒和朋友一起吃饭。

作者: 悠然自在 时间: 2026-1-3 11:57
本帖最后由悠然自在于 2026-1-4 12:34 编辑

2026年1月2日星期五 38/100
上午起的晚，中午买的羊杂汤。
下午带孩去练习书法，打会乒乓球。
妻来电，陆来家坐，要走，没留住。
晚上，带孩和朋友一起吃饭。
吃好饭，又去朋友那写会。

作者: 悠然自在 时间: 2026-1-4 12:32
2025年1月3日星期六 39/100
今天十点半，邻居的早饭还能买到。假日
收摊晚。
午饭后，孩写作业，我刷手机。好久不见的
同学陶来电，去打牌。我把他开车送到地方，
人手够，就开车回来了，现在不想打，消磨时间。
但好于情面，没直接拒绝。我发觉自己缺实在变，虽然
有点慢。
下午四点送孩打乒乓球。
晚上，妻去有事。
我接好孩和朋友一起去吃饭。

作者: 悠然自在 时间: 2026-1-6 13:00
2025年1月4日星期日 40/100
上午，听课，听到：每个人都不平庸，只是你干愿
平庸。按先生教的练，一定不要乱练。不懂多问。

作者: 悠然自在 时间: 2026-1-6 13:04
2025年1月5日星期一 41/100
上午，请会假，上医院拿药，几种药都没有。
晩上五点，下班回家，天己黑了，到家将近六点，
正好接孩放学。

作者: 悠然自在 时间: 2026-1-7 14:40
2025年1月6日星期二 42/100
下午，安排一下加油站的事情。
晚上，我和妻带孩和w一起去吃老毕牛肉面。
回来，和妻一起散步。

作者: 悠然自在 时间: 7 天前
2025年1月7日星期三 43/100
下午，到局里送材料。
随后，去C那去吊唁。
晚上，和W一起吃饭。

作者: 悠然自在 时间: 6 天前
2025年1月8日星期四 44/100
上午，来了咨询事的，时间有点长。
下午，提前回城，和爱人一起去吊唁。
四点多，和好久不见的同学聊会。
吃过晓饭回。

作者: 悠然自在 时间: 6 天前
2025年1月9日星期五 45/100
早上，七点多去C那，十点到墓地。
中午吃过饭回。
h来电，又到局里去办事，忙了一
下午。
晚上坐顺风车到阜阳，坐上火车。
在火车上站会。

作者: 悠然自在 时间: 4 天前
2025年1月10日星期六 46/100
上午八点钟到雅琴园，吃了早饭。到dy那听课。
站桩的量因人而异。
下午和晚上，推手和站桩受到点拔，受益匪浅。
家里来电，孩让刚养的小狗咬伤了，开车打疫苗。
不愿意养了。

作者: 悠然自在 时间: 4 天前
2025年1月11日星期日 47/100
今天听课，普通话的问题，先生提问，自己想表达通过dy
学生，认识到书本上表达的不仅仅是字面意思，通过修
学，炼，会提高认识，也许作者有更深一层次的意思。
但没说出来。
六点多出，走了一站路，吃碗面，和妻视频。到九棵
树坐地铁去丯台站。

作者: 悠然自在 时间: 昨天 00:15
2025年1月12日星期一 48/100
上午将近九点到家，吃了早饭，和妻聊天。
下午四点开会，一直到六点。
晚上约W一起去吃面条。

作者: 悠然自在 时间: 昨天 00:19
2025年1月13日星期二 49/100
今天下午开会，安排一下事情。陶发信息晚上
一起吃饭，解释没去。
孩放学，开车和妻一起去打被狗咬的疫苗第二针。
吃碗炒面。
孩写字，晚上和妻转转。

作者: 悠然自在 时间: 昨天 23:35
2025年1月14日星期三 50/100
下午，工作之余抽空站会。
晚上，C约去餐馆吃饭，人有点多。
回来，陪妻走走。

欢迎光临泥莲寒舍 (http://www.dusthome.net/)