泥莲寒舍

标题: 【炁】百日站桩记录15 [打印本页]

作者: 悠然自在 时间: 2026-9-22 00:29
标题: 【炁】百日站桩记录15
本帖最后由悠然自在于 2026-9-23 14:48 编辑

每天持续站桩，尽量融入生活
2026年9月22日星期二 001/100
今天m来上班，中午加餐。
下班回去的晚，镇领导要数字。

作者: 悠然自在 时间: 2026-9-27 15:44
2026年9月23日星期三 002/100
天气转凉，加了粒降压药。

作者: 悠然自在 时间: 2026-9-27 15:46
2026年9月24日星期四 003/100
开了一天的会，回来，安排大孩去买
蛋糕，她说，今天是她阳历的生日，孩
自己记着呢。

作者: 悠然自在 时间: 2026-9-27 15:53
2026年9月25日星期五 004/100
拿着蛋糕，爱人在家烧了两个盆到岳母
那过中秋节。
下午，站会。

作者: 悠然自在 时间: 2026-9-27 15:57
2026年9月26日星期六 005/100
上午，送孩上口才课，朋友女儿教的。
让明天去上台，孩不愿去。
晚六点，孩的小玩伴来家写作业，孩很
兴奋。

作者: 悠然自在 时间: 2026-9-27 15:58
2026年9月26日星期六 005/100
上午，送孩上口才课，朋友女儿教的。
让明天去上台，孩不愿去。
晚六点，孩的小玩伴来家写作业，孩很
兴奋。

作者: 悠然自在 时间: 2026-9-27 15:59
本帖最后由悠然自在于 2026-9-27 23:29 编辑

2026年9月27日星期日 006/100
下午，朋友来指导孩写书法作品，五点赶
不上去毫的车，六点多的顺风车。
十点多，站桩。

作者: 悠然自在 时间: 2026-9-28 23:47
本帖最后由悠然自在于 2026-9-28 23:49 编辑

2026年9月28日星期一 007/100
今天刷抖音，是孔子的诞辰纪念日。
晚上站会，紧。

作者: 悠然自在 时间: 2026-9-30 23:58
本帖最后由悠然自在于 2026-10-1 00:00 编辑

2026年9月29日星期二 008/100
八点钟开会，到十一点，又办点事，到
十二点了，开车送w回家。
下了一天的雨，断断续续。

作者: 悠然自在 时间: 2026-10-1 00:03
2026年9月30日星期三 009/100
早上送孩上学，天气有点凉了。
下午，又时不时的下雨，头有点疼，傍晚
加点降压药，天气转凉，又拿点感冒药和咳嗽
药，明天放假出门。

作者: 悠然自在 时间: 2026-10-2 23:07
2026年10月1日星期四 010/100
早上六点出发，下午五点到太原古县城。
里面类似打铁花，喷火的节目近距离的看
还是非常震撼的，真不容易！

作者: 悠然自在 时间: 2026-10-2 23:10
2026年10月2日星期五 011/100
早上出发去晋祠，快到景区，堵，进博物馆，
排队一小时，下午二点多才转悠出来。
晩上，宿五台山景区内。

作者: 悠然自在 时间: 2026-10-5 10:27
2026年10月3日星期六 012/100
今天在五台山游览到了六点，爬了1080个台阶，
到黛螺顶。晚宿阜平。

作者: 悠然自在 时间: 2026-10-5 10:33
本帖最后由悠然自在于 2026-10-6 11:11 编辑

2026年10月4日星期日 013/100
上午开车去悬空寺，经过平型关大捷，平型关村，
打卡拍照。长城旅游公路风景优美。
十点多到悬空寺，在外面打卡，没买到上去的票。
下午四点游云岗石窟，人真多，还好，六点多六窟
不需要排队了。
晚上，游大同古城。

作者: 悠然自在 时间: 2026-10-5 10:35
本帖最后由悠然自在于 2026-10-6 11:12 编辑

2026年10月5日星期一 014/100
上午，八点四十游雁门关。
中午十二点回，晚十二点到家。
八点多以后开车，松。

作者: 悠然自在 时间: 2026-10-6 22:21
2026年10月6日星期二 015/100
今天悠悠闲的刷了一天的手机，挺好。

作者: 悠然自在 时间: 5 天前
本帖最后由悠然自在于 2026-10-10 22:57 编辑

2026年10月7日星期三 016/100
在家刷手机，孩写作业。

作者: 悠然自在 时间: 5 天前
本帖最后由悠然自在于 2026-10-10 23:00 编辑

2026年10月8日星期四 017/100
下午，尹局带陈去加油站。
三点多等，快五点才来。

作者: 悠然自在 时间: 5 天前
2026年10月9日星期五 018/100
下午，去局里送材料。
到李办公室说点事。

作者: 悠然自在 时间: 5 天前
2026年10月10日星期六 019/100
今天上课，下午，先生来指点，像我想
听到东西很困难。炼少了不行，炼多了
身体吃不消。

作者: 道渊 时间: 3 天前
困难≠不能，多锻炼，多用心

作者: 悠然自在 时间: 前天 09:07
多锻炼，多用心，谢谢！

作者: 悠然自在 时间: 前天 09:10
本帖最后由悠然自在于 2026-10-13 09:14 编辑

2026年10月11日星期日 020/100
上午九点多到家，十点多和朋友一起去看
个脚受伤的。中午带孩一起吃饭。

作者: 悠然自在 时间: 前天 09:17
2026年10月12日星期一 021/100
上午县局召开人事选拔会议，中午妻
带孩参加婚礼，我做个豆腐。
晚上陪孩写字，我看会书。

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