【炁】百日站桩记录10

悠然自在

2025年5月10日 星期六 001/100
百日桩第一天，
计划：
1.每天必读书。
2.继续在生活中体会桩。
晚上孩报的跳绳急训，到八点十分。
接着去学习书法，到十二点。

悠然自在

2025年5月11日 星期日 002/100
今天母亲节，孩中午用压岁钱请吃饭。
中午到万达吃海底捞，居然要排队到一点，
到湘西部落吃点，菜有点辣。
下午跳完绳，四点多又去朋友那写字，到九点。

悠然自在

2025年5月12日 星期一 003/100
上班，中午抽空看会书。
下班，朋友电话让去店里坐坐。
好久不见了，去坐会，晚上吃顿饭。
回家，看孩子写会书法。

悠然自在

2025年5月13日 星期二 004/100
下班，从朋友那拿写好的字，盯瞩让孩
好好写。
晩上，w让在一起吃面条，九点回。

悠然自在

2025年5月14日 星期三 005/100
下午，开会，上午没去单位，染发，理发，
就到中午，接孩放学了。
下午，开到五点多的会，坐直，头胀胀的。

悠然自在

225年5月15日 星期四 006/100
快下班，w来电晚上一起吃饭，孩子跳绳训练比赛，
晚上不能去。
晚上送孩去跳绳，和妻一起吃碗面条，臭豆腐。
接着就去接孩，一小时很快的。

悠然自在

2025年5月16日 星期五 007/100
下午，提前去随礼，同事有两铺结婚的，因晚上
孩学写书法，晚上准备有饭，没在那吃。
晚上带孩学习书法，将近十二点。

悠然自在

2025年5月17日 星期六 08/100
中午，原同事女儿出嫁，吃大席。几个以前不
到三十岁的年纪，现在都五十多了，时间不等人。
晚上，又带孩到朋友办公室写作品，到十二点。

悠然自在

2025年5月18日 星期日 09/100
今天中午，几个初中同学朋友，聚在一起，虽然
有联系，但好久没在一起了。

悠然自在

2025年5月19日 星期一 010/100
下午，到县局参加会议，二个小时，尽量坐直，
虽然椅子不是硬座。
晚上和朋友吃面条，看孩写了二十分钟毛笔。
贵在平时，当成习惯。