【柔】百日站桩记录1

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回顾上期百日桩目标对比，与此次计划
      1.对比上期读书时间有所增加是好现象，但是找书买书的时间感觉更多一点需要注意。切勿骑驴找马，舍本逐末。读书为用。
      2.减脂的目标基本上没有变化，本期要加强锻炼时长。
     


1/100   2025年5月10日   星期六
      今天早上8点和下午5点分别开了两个腾讯会议支撑了一下现场和后续设计工作。
      长辈过生日中午一起吃了一个饭，大家聚了一下，吃完饭再对面商场看了一下。
      现在生意确实冷淡不少，饭店中午人气也不高，商场也是一样。
      晚上和孩子在院子里玩了一会，碰见一个五岁的小女孩，给我展示了一下什么是热爱。虽然只有五岁但是体格超过大部分7岁的小朋友，不喜欢捉迷藏之类的游戏。喜欢炼臂力，告诉我每天下楼都要炼臂力，徒手顺着高低杠立柱爬上2米高的单杠，双手抓举在上面吊着，上上下下在高低杠哪里玩了至少30分钟以上。别的小朋友叫她玩别的项目她是不去的，自己一个人也没有家长在旁边。反观自己真谈不上热爱，理由还挺多，需要反思。
      
   

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89/100 荣成 星期三 小雨转晴
   这边的天气变化很快，雨来的很快，去的也很快，顶着太阳也会下几滴。临时改变行程有一些东西准备的不足，还是需要多学习。有些东西还是需要经历，之后才知道是什么感觉。

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85/100   星期六  连云港  局部小雨转晴
       早上到达连云港，刚下过雨，路上几乎没有什么人，可能不是工作日吧！办理完入住休息了一会，就和家人去花果山转了转。号称江苏第一峰海拔600多米，山上有一个石头砌的八角亭挺特别，至少具有聚水，放大声音的功能。还有为了应景修的水帘洞，西游文创景观等。第一次来连云港，感觉这边饭菜比西安还要辣，饭菜不是那么甜，都还适中，南北融合的比较好！

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51/100 星期日 北京  阴
  
    今天温度适中，昨天下过雨也不是很闷热。自己还是大部分时间活在自己的意识里面，今天早上课前杜师兄给我说，让我去厨房拿杨梅；当他让我把厨房杨梅拿了出来的时候，我的意识里面还认为是自己是买的，就去厨房把昨天买的杨梅拿出来了，虽然心里纳闷师兄怎么知道有杨梅。哎，不仅错过了师兄的杨梅，现在回忆起来自己的意识还是有问题的。还有一些事情回想起来也有问题，意识里面觉得没有东西，眼睛并没有看见，那一刻好像障目；脑子一想算了就这么干吧!结果出乎想象，那个位置不仅有而且还有。当场有点懵，理行并入不是口说。
    中午大家一起包饺子吃，其乐融融。师姐还准备了好几个凉菜，很是丰盛。饺子用了两种馅，不仅有煮的还有炸；吃起来口感非常好，煮的相对软香，炸的有棱有角硬硬的焦黄脆脆的。洋葱吃起来甜甜的，炸馍片也很有嚼劲。
   
   
  
   
   

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37/100   星期天


   今天听课只用了语音，比视频和现场又差了一个量级。有时候你觉得别人动作奇怪，你可能不了解别人的情况。估计今天同事看我怪怪的，在实验室来回跑来跑去，因为实验室没有网络信号，所以没事我不想进去，进去也很快出来。
   今天上课老师讲到责任，而今天又是父亲节！首先分析，自己作为儿子和父亲的交流还好，父亲有自己的爱好，回家聊聊时事；虽然我有提出我们的观点，但是练拳或者锻炼的习惯很难再去改变了。自己现在作为父亲也没有做到言传身教，有时说话做事带有情绪；回想起来也是问题多多，不让孩子看手机，时不时在她面前我也看，有些很小的事情就是这样发生了！又让人想起扁鹊见蔡桓公故事，日常起居很小的事情不注意，积累会出大问题。
   还有很多角色天地间一份子、学生、科研人员等等责任可大可小，全在一念之间！不是枷锁，只是定位。

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23/100  星期天  
   今天早上听课，听到大家都付出行动进行交流。老师也讲到自己交流的情况和方法。
   最近犯的错误比较多，最近工作比较忙日志没有按时写，上论坛也没有看师兄师姐的日志。今天上课才听说道渊和清巍师兄他们来西安了，下午联系他们见了一面吃了个饭。这里又犯了一个错误，反应慢未尽东道主之仪。
   晚上一起推手活动了一下，还是差距很明显。有些观念还是错误的，接不是发。被动的接受然后反馈，一直有一个错误身体反应主动用力，主要是用得也不好。虽然给自己说放松，做起来一点都不放松。还是需要多接触多交流。

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9/100  星期天


    看似理由成立但是锻炼或看书没有做，时间过去了就过去了，事后的补充只是自己的心理上的安慰。虽然我们在地球上可以来回折返迂回，地球也绕着太阳不停转。但是太阳系整体也是向某个方向运动的我们每时每刻在宇宙中的位置都不在原来的地方，一秒都不在。
     把握当下。
     虽然现在看书忘得快，但是看了总会留些东西。

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3/100   2025年5月12日   星期一
   
    今天请假在家休息，身体是革命的本钱。本来前面有一些不适，没有注意。胡吃一通受凉后又是发烧有事拉肚子。
    修养不够一次折腾的。
    生病时才感觉平常的状态是多么难得，根器之差。
    珍惜当下，勿生妄念。

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2/100   2025年5月11日   星期日


   早上还好，可能昨天吃的有问题或者早上吹空调受凉了。下午发低烧了，站了一会还能好一点。估计晚上还是要吃点药。

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100/100 星期天  晴
   
    今天这一期百日桩结束了，时间过得飞快。也不必过度缅怀过去，必定已经过去。匆匆过去40年感觉很快，但是回想起来还是有很多人和事。当下和后面时间选择怎么度过，才是当下要做的事情。
   
   

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WangL 发表于 2025-8-16 23:52
吉林大学什么专业啊 ？

土木类，地质工程

WangL

HAQS 发表于 2025-8-16 23:13
99/100  星期六   晴
   
   今天参加侄子的升学宴，最终还是去了吉林大学，没有选择复读。教育政策也是一 ...

吉林大学什么专业啊 ？

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99/100  星期六   晴
   
   今天参加侄子的升学宴，最终还是去了吉林大学，没有选择复读。教育政策也是一年一变，能不复读还是不要复读了，教育也是卷的不行。今天闹剧还挺多的，在西安的这个城市，有很多政策上的漏洞。
   干事情不容易，需要很多条件才有可能成功。

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98/100  星期五   小雨


   今天总算下起了小雨，立秋后早晚还是能凉快一些。夏天的雨有时候一片区域下，别的地方可能不下。结果我想着下雨她会带伞，她想的我车上有伞。结果就是两个人淋了都淋雨，反思起来两个人都停留在自己的意识里。

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97/100 星期四   晴


   忙碌的一天，接了两个新的任务。希望下周忙完，下班路上碰见同事骑摩托车顺道带我到家附近。
   相对静的环境，不单是外部地理空间环境，还有人际环境等。活动时很容易被念头引动，反复平息脑海的想法，这个也是一种锻炼吧！

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96/100   星期三    晴   
    今天早上开会讨论方案，主要技术人员参加。根据方案提了几个问题和建议，虽然看着记录了，后面估计都没有采纳。原因估计我提的具有颠覆性，很多都要重新处理。
    晚上和家人去附近大学操场玩了一会，发现有淡淡的油漆味道。很久没有来，环顾四周，学校把周围水泥看台全部用油漆刷的五颜六色。待了一会就走了，操场上人还挺多了。
   

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95/100  星期二    晴


   观念上的问题，可能导致一个小问题变成大问题。今天算是见识了，生气也没有用，本人觉得并没有问题。如果发火还觉我小题大做，先解决问题。本来是一个小伤口不重视还坚持走路锻炼；人体有修复功能，那也要看情况，不能太作了。
   自己总是不停的思考，思考什么呢?算来算去也不能解决什么问题，工作上的事情算一下就算了，其他的真没有必要。不算却不又由人，在这个环境里面。吃亏是福，但是没有人心甘情愿。变化总是常态，可能后面确实这样。
   

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94/100    星期一  晴

   今天限号走的比较早，到单位不到七点。就在院子走了走，退二线的所领导还是有一个好习惯的早上也在走路。吃过早饭，就到工位上打开邮箱，处理相关工作。
   下午原同事来单位处理事情，约我聊了一会。同事通过个人努力考博士留校当老师了，现在也有自己的公司，发展的还是不错的。
   晚上在房子活动了一会。