【炁】百日站桩记录12

悠然自在

2025年11月26日 星期三 001/100
1.每天坚持看书。
2.每天站桩在90分钟。
今天下午抽空站会。
晚上下班回家天也黑了，路上董来
电吃铁锅炖羊肉汤，约张一起去。
吃饭回陪妻转转。

悠然自在

2025年1月11日 星期日 47/100
今天听课，普通话的问题，先生提问，自己想表达通过dy
学生，认识到书本上表达的不仅仅是字面意思，通过修
学，炼，会提高认识，也许作者有更深一层次的意思。
但没说出来。
六点多出，走了一站路，吃碗面，和妻视频。到九棵
树坐地铁去丯台站。

悠然自在

2025年11月30日 星期日 005/100
今天早上去上坟。
上午听了会课。千江有水千江月，一件事每个人看
问题的角度不同，看法就不同。
下午，同事女儿出嫁随礼。
看孩写会作业，W来电去一个试营业的饭店吃饭。

悠然自在

2026年3月5日 星期四 100/100
上午开全县税务工作会议。
不知不觉，又是一百天过去了。
站桩的时间量还是一如既往，需加强。

悠然自在

2026年3月4日 星期三 99/100
上午把材料发给党办，又接到通知，下午开会。
中午吃过饭回，开会到五点。
晚上六点多接孩放学，站会。

悠然自在

2026年3月3日 星期二 98/100
今天正月十五，开了一天的视频培训。
晚上元宵晚会看了个小品，随后站会，
孩明天开学。

悠然自在

2026年3月2日 星期一 97/100
上忙了一会，顺便抽空站会，开始改材料。
中午没有休息，到二点四十。
通知五点开会，等公交，差一点没停，站那
有点冷，来了个出租车，搭车回家。
开完会，六点四十，喝点羊汤。
晚上陪妻转转，筋拉。

HAQS

悠然自在 发表于 2026-3-2 00:00
2026年3月1日 星期日 96/100
今天上午听课，肠道别人看到了道，自己看到
了什么！

是这个经常的常还是浅尝的尝，还就是月字旁的肠。

悠然自在

2026年3月1日 星期日 96/100
今天上午听课，肠道别人看到了道，自己看到
了什么！
中午三妗子九十大寿，见到大表嫂也己是七十五岁
的老人了。
下午站会，晚上看会书，孩写字，又陪孩玩会。

悠然自在

2026年2月28日 星期六 95/100
今天上班，写了一天的述职报告。
退休同事的父亲去世，傍晚和W一起去吊唁。
晚上带孩去写书法。在旁边站会。

悠然自在

2026年2月月27日 星期五 94/100
开一天的视频会，尽量坐直，回家腰还是不适。
晚上站会。

悠然自在

2026年2月26日 星期四 93/100
上午会议时间不长。回来站会。
晚上吃过饭，陪妻转转。