【炁】百日站桩记录12

悠然自在

2025年11月26日 星期三 001/100
1.每天坚持看书。
2.每天站桩在90分钟。
今天下午抽空站会。
晚上下班回家天也黑了，路上董来
电吃铁锅炖羊肉汤，约张一起去。
吃饭回陪妻转转。

悠然自在

2025年1月11日 星期日 47/100
今天听课，普通话的问题，先生提问，自己想表达通过dy
学生，认识到书本上表达的不仅仅是字面意思，通过修
学，炼，会提高认识，也许作者有更深一层次的意思。
但没说出来。
六点多出，走了一站路，吃碗面，和妻视频。到九棵
树坐地铁去丯台站。

悠然自在

2025年11月30日 星期日 005/100
今天早上去上坟。
上午听了会课。千江有水千江月，一件事每个人看
问题的角度不同，看法就不同。
下午，同事女儿出嫁随礼。
看孩写会作业，W来电去一个试营业的饭店吃饭。

HAQS

悠然自在 发表于 2026-3-2 00:00
2026年3月1日 星期日 96/100
今天上午听课，肠道别人看到了道，自己看到
了什么！

是这个经常的常还是浅尝的尝，还就是月字旁的肠。

悠然自在

2026年3月1日 星期日 96/100
今天上午听课，肠道别人看到了道，自己看到
了什么！
中午三妗子九十大寿，见到大表嫂也己是七十五岁
的老人了。
下午站会，晚上看会书，孩写字，又陪孩玩会。

悠然自在

2026年2月28日 星期六 95/100
今天上班，写了一天的述职报告。
退休同事的父亲去世，傍晚和W一起去吊唁。
晚上带孩去写书法。在旁边站会。

悠然自在

2026年2月月27日 星期五 94/100
开一天的视频会，尽量坐直，回家腰还是不适。
晚上站会。

悠然自在

2026年2月26日 星期四 93/100
上午会议时间不长。回来站会。
晚上吃过饭，陪妻转转。

悠然自在

2026年2月25日 星期三 92/100
下午视频会议半天，朋友约晚上一起吃饭，
没去，在家吃的包子。
晚上站会。

悠然自在

2026年2月24日 星期二 91/100
上午上班，中午姐来家吃饭，十一点多开车回，
路上车还是比较多，红绿灯路口有点堵。
晚上，陪妻溜溜，天气有点冷。

悠然自在

2026年2月23日 星期一 90/100
早晨七点出发，九点多吃了早饭，
在高速上堵了一个小时，下午四点钟到家。
哥年前包的饺子，晚上煮了。
孩写作业，我站会。

悠然自在

2026年2月22日   星期日 89/100
上午，在上杭紫金山公园玩，听了不到一小时的课，
中午，开始返程，路上堵车堵了二次，晚上住鹰谭。