【竹】百日站桩记录37

竹叶飞

2026年6月14日    001/100   星期日

厚着脸皮，又来蹭新的一期百日桩了。

本期目标：多睡少练。

上午听课睡着，下午接着昏睡。似乎要把一周的疲倦睡消。

竹叶飞

2026年6月15日    002/100   星期一

接诊54人，其中院内会诊2人（均为肺Ca病人）。中午睡50分钟，基本能保证下午头脑清醒的完成工作。以前睡10-20分钟，往往下班前看到最后脑子发木，反应迟钝，效率低下。

小贝发烧2日，前晚退烧，今天基本正常。小宝晚自习间电话说一个好消息，本次摸底考试，物理考了班级第一名。

竹叶飞

2026年8月29日  星期六   077/100

最近两晚，小贝给我讲睡前故事，读书。昨晚读着读着我睡着了，迷糊中小贝说：我都有点睡意了。我说，那你就去睡吧，晚安。小贝：晚安。离开屋子时把灯关了。

睡睡醒醒，坚持到9点多起床。列出下一步要做的事：省科技厅临床专项申报，市科协讲座2小时的课件，温州学术年会的讲课课件。还有博导建议要写论文发表。

凡事还得靠自己，靠自己的思路，AI辅助。

竹叶飞

2026年8月25日  星期二   073/100

二姨的药吃完了，昨晚来到铜仁。今早本想多睡会，一大早被他们聊天的声音吵醒。把门关了，想再睡一会，睡不着了。于是去医院，我带她找同事转方。去工作室继续下午验收的东西。

今年毕业的中医内科学的硕士，昨天来科室报到。今天见着，好年轻的样子，据说是00年的。这应该是人事科专门给我招的助手。找机会和他聊了一会，开门见山的，跟着我的话，大概会有哪些事情要做。临床门诊工作是基本的，还有科研论文等工作。

竹叶飞

2026年8月26日  星期三   074/100

父亲的药在我去北京前就吃完了，今早提出要开药。去到医院，请同事给父亲开药。因为在公休，还是不用我的工号开药好一点。

新来的小伙子执行力还可以，交给他的活很快就能完成。有一定的中医基本功，ai用的熟练，让我省了不少事。门诊护士长那更是不得了，她今年评正高，材料早早就准备好，做事麻利的很。我缺什么，让立马弄出来。院内讲座缺签到表，立马打电话给医务部的人，很快发了过来。缺医德医风考核表，马上给医患办的人打电话，让那边打印出来并盖章。她去帮着领了回来。

有人愿意示好，给出实际的帮助，送出顺水人情。有人说不用那么繁杂，简单弄弄就可以了。不问不说，问了才说，有时问了也不全说。通过这次整材料，我感觉目前的科室负责人属于后者。表面上都挺好，也愿意帮人。里面嘛，可能也是挺好的。

竹叶飞

2026年8月22日  星期六   070/100

在酒店听一天的课。满满当当，确实很有启发。新技术验收的日期通知了，返铜第二天下午。今晚和同门师妹及导师的女儿一起在酒店餐厅吃自助餐。和导师通电话，拉拉家常，聊聊现状，给我出点子，感觉还是很亲切，约了明晚见面。一众北京的同门大多不在京，还是老师给力，愿意出来见见。

竹叶飞

2026年8月16日  星期日  064/100

昨晚在山上一起锻炼的天生桥景区的老板和老板娘，今天开车接我和家姐去中南门的东山参加推手活动。今天一共21人，其中9人第一次参加活动，一起学站桩的场景还是有些壮观的。

竹叶飞

2026年8月2日  星期日  050/100

上午去中南门古城推手交流。今天有住附近的站桩群的朋友开车同去，去回都有车驾。到中南门后，我请这位吃了一碗羊肉粉，家姐不吃牛羊肉，自己找吃的。中午先去铜仁学宫坐了会，和管理者（铜仁学院的老师，艺术家，吃素，去泰国学的古传佛教？）交流了一会，带着我们去附近野菜馆吃豆米火锅，刘师傅请的。

第一次参加活动有4人，前面提的铜仁学院的女老师，在清水湾练推手，内修，有一定的功夫（听劲，松整），对摸劲的玩法更感兴趣。有1位30多岁的男士，有时会在五福山站桩。还有1位女士，是某酒店的老板，练过瑜伽。今天有2个酒店的老板参加活动。有2位老粉提出统一制作练功服，我表示不参与。有人看到商机，有人看到群里的资源。作为活动的发起人，还是简单些好。

时间过的真快，再次入编已1年。

竹叶飞

2026年8月28日  星期五   076/100

下午终于把手头的材料上交了。我准备的工作业绩，3项有一项不达标。卫健局那边要去问人事那边如何解读政策。经过提示，打了一圈电话，博导让发论文，把以前博士的东西拿出来写写，投期刊发表，今年不行就明年，稳稳妥妥的。人事科的人说继续教育项目上讲课是最简单的，想起师哥发来的一个中国医师协会肝癌分会委员年会的第一轮通知，将就能用。
下班时间前，新来的小伙子提出还是愿意做临床，不太想搞科研。我表示理解，分析了跟着我要做的事，能获得的好处，主要在于个人吧。他要有精力，两边兼顾。要精力有限，多去做临床，管病人，也可以。想来也是，除了门诊工作之外，我这边有忙不完的事，一个接一个。谁又愿意多事呢？

竹叶飞

2026年8月27日  星期四   075/100

昨晚在工作室搞到凌晨2点多，本想熬个通宵，或在医院的床上睡，最后选择迷迷糊糊走回家睡觉。今天继续整材料。在大家的帮助下，越来越完善了。还有一个材料得补充。明天再弄，回家休息。

小宝要用电脑完成她的作业。小贝本来说开学前一天剪头发，等着洗澡后躺床上，他说要现在剪。。。我感觉这次剪的最好。

竹叶飞

2026年8月21日  星期五   069/100

上午门诊。中午家姐在食堂吃饭，坐车到火车站。怀化站下车，出站打车到怀化南站。登上去北京的高铁。第一次坐一等座，才知道提供简单的吃喝。想着可以回去报销，感觉像中了好多亿的感觉。哈哈~~

竹叶飞

2026年6月16日    003/100   星期二

接诊47人（院内会诊1人）。健康职院的课已上完，下周二去复习一次就结束。晚上母亲做了一桌子菜，根本吃不完。

竹叶飞

2026年6月17日    004/100   星期三

周三周六上午半天门诊，给出规定这两天不加号。结果今天来问想加号的人比平时多。明明知道规矩，还来问一下，这叫碰运气，还是碰底线呢？我拒绝了5人以上，没药了挂针灸门诊，找我同事转方开药。

晚上给市卫健局中医科长发消息，报省中管局的课题要难产了。R科长电话，让我赶紧写一个框架出来，又给我联系了一个贵州医科大学的老师，大半夜把粗稿发过去，再根据意见修改吧。端午假期大部分时间将会是修修改中渡过。

竹叶飞

2026年6月18日    005/100   星期四

昨晚分管我们的院长电话，说市委秘书啥的2个亲戚要来找我看，态度很强硬，把我们医院的工会主席都气哭了。我说预约加号的病人挺多，院长提出灵活处理之法，当天的10个号锁住不放。真是个好办法。通过拒绝直接跑来加号的，锁住当天的号，到最后还是看了47人。正常下班，很是高兴。

竹叶飞

2026年6月19日    006/100   星期五

一大早，贵州医科大学的教授发多段长语音，一条条指点如何写标书。挨个看去，全篇都得改，我卡在国内外研究现状及发展趋势分析，一天了也没憋出几个字，抄都不会抄，不想抄，直接想放弃。

唉，同时加身的任务多了，人就容易摆烂。转眼一想，不能真摆烂，于是呼叫援手。请家里的2位大学老师出马写东西，做材料，顿时感觉身上轻松好多了。向市卫健局分管中医的科长诉苦，寻求评职称的解决方案。顺利可操作的，今年就可以参加评职称。

端午之日，收到北京的YY快递来的云南七彩粽子及一些小吃。几乎每年端午她都会顺丰快递粽子到家。

竹叶飞

2026年6月20日    007/100   星期六

躺平的一天。
傍晚和小的大吵一顿，出门锻炼，下雨回。不定期要闹腾一回。期末考试前都不让看平板。

刚出门一会，收到小宝发的消息，说今天写了好多作业，问我什么时候回家。下雨往家走的路上接到小贝的电话，问在哪，说外面下雨了。再吵再生气，相互不拒接电话，睡前要来道晚安，不带着不良情绪过夜。

竹叶飞

2026年6月21日    008/100   星期日

上午去推手交流。有8-9个新人，用十几分钟教他们站桩。然后推手交流。铜仁这边的推手刚起步，大家的热情挺高。一点点带着，随缘讲一些推手的理念，慢慢玩吧。亲戚问，如何变现？我回纯公益，来的人收获一个站桩方法，受益终身。投资健康，回报不可衡量。

本已摆烂，11点贵阳的大佬发消息，提醒课题提交的时间节点。唉。打起精神一顿粘贴，乱填一通，提交审核时间超过3分钟。跟市卫健局中医科长发消息，他那管理员看不到。等明天医院审核后看能不能行。

然后，在家姐写的模板基础上，修改科协让写的科普文章。弄到凌晨3点睡觉。

竹叶飞

2026年6月22日    009/100   星期一

一大早，科技科的老师说看不到我提交的申报书，心里踏实了，明年再报。哪知下午发来消息，说今天有空档可以提交，然后审核了。半躺平不躺的，又要爬起来弄一堆材料。R科长问要返回修改吗？我回：要要要。哈哈，听大佬的，要有痞子精神，有机会就报，不报就一点机会没得。

科普文章早上发给医院宣传科长，请她给修改，校对。修改后发给我，我直接发给市医学会会长，他再交给科协。

这次请同事分担，不自己弄了。项目主持人，要学会任务分解，大家一起做。找人查新，找人伦理审批，找人写国内外进展和技术路线。。。今晚ai也给力，给出的内容直接抄来，先填上。有空再细看，不然就直接提交。领导说，在想不管三七二十一，直接上报到省里去。有机会修改，那还是稍微认真一点，不能太水了。

昨晚睡3个小时，中午睡40+分钟。一天下来也不觉得很累。现在又近1点。准备睡觉。

竹叶飞

2026年6月23日  010/100  星期二

全天门诊。晚上去给职院的学生复习，其实就是划重点。据说还要改卷子，教务老师说，到时可以请在我们药房实习的学生帮着改。

重点划完，提前下课回家。完善申报书内容。