【远】百日桩记录 9

心兰

海淀～糊涂 发表于 2025-10-22 06:39
我的认识是，儒家很多学者，心气比较高，读他们文字时容易被带的激动。 ...

其实我都没读懂。

心兰

2025年10月22日  星期三  066/100   小雨

上午十点多去公园，多多少少下着一点小雨，铺步道的工人在干活儿，对于他们来说没影响。转转，在去年常活动的树下站会儿，叶子挺密，挡住了大部分的雨点。
下午去单位开党支部换届选举会，走个过场，基本上都是划圈，表示同意。回来看《四书章句集注》的序。
六点半吃晚饭，饭后和王L一起喝了前天买的茶，快速出汤就不苦了。九点多出去站站。
炼的多和少，不完全在时间长短，能站进去才行。

心兰

2025年10月23日  星期四  067/100   阴 （霜降）

辰时、酉时站，亥时站时大腿脾经一线酸，下桩后轻松。
上午打扫小卧室。下午把书上的繁体字解决了一部分。听网上的人读《大学》大部分人读“亲民”，个别的读“新民”，我倾向于后者。
晚上，打算站桩回来就睡，看小猫撒欢儿，逗它玩儿一阵，又不早了。

心兰

2025年10月24日  星期五  068/100   多云

早五点醒，又睡到六点半，熬粥馏上几块红薯，两个玉米，去公园。转转，站桩，停了几日的TZG有的地方凭肌肉记忆能轻松做，下蹲没事，起身时要出力，伤到的点疼一下，后面再做就不蹲那么低了。在公园耽误的时间长，效率不高，显得累，想找一种炼而不累的方法。
午饭，和老王去吃羊排，很辣。
下午在小区站桩、TZG，回来路上做几个XNF，轻松。
晚饭后清理旧衣物。

心兰

2025年10月25日  星期六  069/100   晴

早上七点半带桑葚水出门。今天活动的环境挺好，周围有很多树，站桩，做几个TZG,,拍几段视频。
下午过的轻松，写写画画，约朋友去看羽绒服，步行回娘家一趟。
晚上稍微紧张，计划内的事没做完。

心兰

2025年10月26日  星期日  070/100   晴

上午上课，有触动。下午大家围炉烧烤，觉得很暖。不知道为什么，平时遇到那么多问题，一上课就忘了，临时搜刮，我问了3，听到的解答是派。
早早出来和ZQBX语音聊一会儿。去商场转转，一位卖内衣的售货员提醒我把秋裤落在她摊位了，就在她的摊位又买了一件。干脆把车票改签，多玩儿了一会儿。到家23:22，熬小米粥，我喝多半碗，小猫吃了几口。

心兰

2025年10月27日  星期一  071/100   晴

上午约YM出来转转，闲聊，我知道的她都知道，我不知道的她也知道，不知道她跟我聊天无聊不。中午，在集上吃碗面。下午，在小区活动。晚饭后，做了一个小褥子，还没确定我用，还是给小猫用。想想一天的时间耽误在哪了，在两件事情衔接的地方，总需要缓冲一下。

心兰

2025年10月28日  星期二  072/100   晴

早十点和老王一起去石市保养车，去的这家4s店要关张，取消了维修保养业务，店里几台车卖掉就不开了。换了另一家，登记好，在周围看了看车。六点多接上WH一起回家，后半程我开，开着开着哼起歌来，我唱了几句《搀扶》，老王唱了一句“慌慌张张，匆匆茫茫”，都是无意间流露的情绪吧。
九点到家先看小米，没怎么捣乱。然后下楼活动一下，想走走，又想站会，矛盾，最终少走多站。

心兰

2025年10月29日  星期三  073/100   阴

早上去公园多站会儿，3个TZG，回家吃饭。中午在小区站。下午看《中国通史》。
晚饭吃茴香陷饺子，饭后帮老王熬了一料药，二料他熬，我下楼打打拳，好多天不打了。今天想，要学田先生，先得样子像，样子像，就在招式转换时更要注意，以后再研究神似。

心兰

2025年10月30日  星期四  074/100   阴

早上五点半起。看会书，有雾没出去活动，早饭后看书到十一点，出发回娘家，老爸蒸熟了豆包、包子，看老爸气色不如前一阵好，他把过年的两方肉让我带回家，还有一包炒花生。回家换换衣服，去公园转转，活动一下。晚饭后三个人一起遛弯，他们回家，我打拳。
感觉自己最近开心了不少，可能是药的作用，或是因为小米，或是自己不执着于锻炼的量了。