【祛】百日站桩记录 8

Lucy · 发表于 2025-11-18 23:25:05

20251118 092/100 周二下午户外站10分钟，晚上户外站10分钟。图为直播回放截图。

道渊 · 发表于 2025-11-19 10:59:34

站桩一直记录时间的意义在哪呢，是准备积分买什么东西吗。呼吸如此重要，为什么没有记录一下每天呼吸了多少次呢

Lucy · 发表于 7 天前

道渊发表于 2025-11-19 10:59
站桩一直记录时间的意义在哪呢，是准备积分买什么东西吗。呼吸如此重要，为什么没有记录一下每天呼吸了多少 ...

道渊老师好！感谢您的提醒。刚站桩时每天记录自己的真实感受，后来被提醒那些都是过眼云烟，不可着相。故变成如实录时长。经您提醒，我参考其他桩友的记录，争取有所改进。谢谢！

Lucy · 发表于 7 天前

20251119 093/100 上午带外孙去北投广场游乐园玩，往返在地铁上站了60分钟。晚上在户外例行直播，讲课20分钟，打拳40分钟。

Lucy · 发表于 7 天前

20251120 094/100 上午带外孙去北投广场游乐园玩，和一个小朋友的姥姥聊起来，她炒的牛肉孩子特别喜欢吃，请教方法后得知，火候把握很重要，变得变色后要立即盛出来，再另放油炒配菜，配菜快熟了，再把牛肉倒入锅里，调味后很快出锅。我之前是牛肉炒得快熟了直接加配菜。晚餐试了试，确实好吃。

Lucy · 发表于 6 天前

20251121 095/100 上午带外孙去新开不久的郊野公园玩，和小朋友玩滑梯时不再有意挤别人了，看来昨天晚上讲的绘本还是有作用的。

Lucy · 发表于 6 天前

本帖最后由 Lucy 于 2025-11-25 00:16 编辑

20251122 096/100 上午去果果家玩，直到晚饭后才回来。果果奶奶说现在上了托班就轻松多了，至少每天有6个小时不在家。我想，再坚持一下，等明年9月直接送幼儿园吧，毕竟孩子的蒙昧状态是很可贵的。

Lucy · 发表于 6 天前

20251123 097/100 今天三家十三口人开车去香山，风不大，阳光挺暖和，我抽空站了半个小时桩。

Lucy · 发表于 6 天前

本帖最后由 Lucy 于 2025-11-25 00:27 编辑

20251124 098/100 今天风大，带外孙去室内游乐场玩，趁他睡觉，我站了40分钟的桩。

道渊 · 发表于 6 天前

Lucy 发表于 2025-11-24 23:27
道渊老师好！感谢您的提醒。刚站桩时每天记录自己的真实感受，后来被提醒那些都是过眼云烟，不可着相。故 ...

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