【炁】百日站桩记录11

悠然自在

2025年11月23日 星期日 98/100
上午，听课，观念问题，有什么样的观念，就
有什么样的行为。
读书，站桩需要有量。

悠然自在

2025年11月24日 星期一 99/100
早上，下了车，妻开车来接，吃过早饭，
将近九点。
带妻去中医院拿中药，又把她送上合肥车上。
中午，和两孩吃的快餐。
下午，一觉睡到接孩放学，买的刀削面，
我们仨吃，吃完看书，状态很好，孩写字。
十点，从车站接妻，回来站会桩。

悠然自在

2025年11月25日 星期二 100/100
不知不觉忙了一上午，下午回城视频会。
边听边困，午休没休息好，来个电话。
晚上，朋友W邀吃饭，海鲜多点。
回家站桩，去了几次卫生间，海鲜还
是大寒。
又一个百日桩结束了，一天天过得真快！
这段时间腿经常应该是冒点寒气，筋继续
在拉。