【大】百日站桩记录1

大奇

2022年1月28日，003/100
早上6:00起来站桩40分钟，站桩过程中总是看表，以后要克服；另外脚底还是不能放松，不知道是不是姿势不对？

大奇

2022年1月29日，004/100
早上6:45站桩40分钟，站桩过程中还是有看表，继续克服；脚底还是觉得压的疼。

竹叶飞

站桩过程中可能会出现的一些反应，可以参看2020年4月1日我在抖音发的视频。

大奇

竹叶飞 发表于 2022-1-30 00:18
站桩过程中可能会出现的一些反应，可以参看2020年4月1日我在抖音发的视频。 ...

好的，谢谢老师指导

大奇

2022年1月30日，005/100
早上9:40站桩35分钟，站桩过程脚底感觉比昨天轻松一点。

大奇

2022年1月31日，006/100
早上7:20站桩40分钟,今天站桩调整了重心，脚感觉轻松了一点点。

大奇

2022年2月1日   007/100

站桩第七日。大年初一。
今天早上6:20站桩40分钟。

大奇

2022年2月2日   0078100

站桩第八日。大年初二。
今天早上5:20站桩40分钟。

大奇

2022年2月3日   009/100

站桩第九日。大年初三。
今天早上8:15站桩40分钟。

大奇

2022年2月4日   010/100
站桩第十日。大年初四。
今天早上7:20站桩40分钟。