【达】百日站桩记录1

wuda · 发表于 2024-7-30 23:45:10

本帖最后由 wuda 于 2024-7-31 23:07 编辑

2024年7月30日 017/100
沐浴势。读生气通天论——人体与自然的联系。

wuda · 发表于 2024-7-31 23:07:58

2024年7月31日 018/100
沐浴势，散步。
再读生气通天论

wuda · 发表于 2024-8-1 23:47:23

2024年8月1日 019/100
沐浴势,
读四气调神大论，四季调养精神的方法。

wuda · 发表于 2024-8-3 00:03:38

本帖最后由 wuda 于 2024-8-4 00:00 编辑

2024年8月2日 020/100
沐浴势,
又是一周，好好休息。

wuda · 发表于 2024-8-4 00:03:00

2024年8月3日 021/100
沐浴势, 看黄帝经，再读四气调神大论

wuda · 发表于 2024-8-4 23:45:01

2024年8月4日 022/100
站桩沐浴势，
周末加班，逐渐放下工作中的焦虑。

wuda · 发表于 2024-8-5 23:56:11

2024年8月5日 023/100
站桩沐浴势，
读黄帝内经。

wuda · 发表于 2024-8-7 00:27:42

2024年8月6日 024/100
站桩沐浴势，
天气依旧很热，马上立秋了。

wuda · 发表于 2024-8-7 23:15:07

2024年8月7日 025/100
站桩沐浴势
洗衣服，准备回去，出差结束。

wuda · 发表于 2024-8-8 23:19:07

2024年8月8日 026/100
站桩沐浴势,散步

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