【大】百日站桩记录1

大奇

2022年2月5日   011/100
站桩第十一日。大年初五。
今天早上6:53站桩40分钟

大奇

2022年2月6日   012/100
站桩第十二日。
今天早上7:40站桩40分钟。

大奇

2022年2月7日   013/100
站桩第十三日。
今天早上7:02站桩45分钟。

大奇

2022年2月8日   0134100
站桩第十四日。
今天早上6:10站桩45分钟。

大奇

2022年2月9日   015/100
站桩第十五日。
今天早上6:50站桩45分钟。这几天站桩的时候，有一股力量把身体向下拉紧，然后放松；这样交替进行，请老师指导。

竹叶飞

大奇 发表于 2022-2-9 20:07
2022年2月9日   015/100
站桩第十五日。
今天早上6:50站桩45分钟。这几天站桩的时候，有一股力量把身体向下 ...

你可以观察着，只要不影响你站桩，不破坏桩形，就不要去管它。

大奇

竹叶飞 发表于 2022-2-9 20:57
你可以观察着，只要不影响你站桩，不破坏桩形，就不要去管它。

好的，谢谢老师指导

大奇

2022年2月10日   016/100
站桩第十六日。
今天早上6:20站桩45分钟。

大奇

2022年2月11日   017/100
站桩第十七日。
今天半夜2点来钟就醒了，然后睡不着，不知道与站桩有没有关系，折腾到3点半干脆起来站桩45分钟，站完桩又睡到7点多。

大奇

2022年2月12日   018/100
站桩第十八日。
今天早上6:20站桩45分钟。