【侠】站桩记录

兔喜雨

20241120，晴。出太阳了，上午出去转转，见见朋友。上午桩下午桩，沐浴势。看中医基础理论，看道德经。

兔喜雨

20241121，晴。上午桩下午桩，沐浴势。不再喝酒，不再吸烟，不再打麻将，已成为常态，自我表扬一下。看道德经。

兔喜雨

20241124，晴。上午桩下午桩，沐浴势。与二甲子密切相关的几句话，正气存内，邪不可干。恬淡虚无，精神内守。沐浴培元，食饮有节，起居有常，不妄作劳。合道而行，匡正自我。

悠然自在

兔喜雨 发表于 2024-11-21 17:41
20241121，晴。上午桩下午桩，沐浴势。不再喝酒，不再吸烟，不再打麻将，已成为常态，自我表扬一下。看道德 ...

我再表扬，表扬，祝贺！

兔喜雨

悠然自在 发表于 2024-11-24 23:31
我再表扬，表扬，祝贺！

欢迎来访，感谢鼓励～

兔喜雨

20241125，阴转晴。上午桩下午桩，沐浴势。看道德经。

兔喜雨

20241127，晴，冷。上午桩下午桩，沐浴势，近一个月，桩时，有鼻涕流出，时多时少。看道德经。

兔喜雨

20241128。上午桩下午桩，沐浴势。上喜马拉雅搜了一下，有读周易折中的，这样就可以连看带听。

兔喜雨

20241129，晴。上午桩下午桩，沐浴势。看中医基础理论，看周易折中。

兔喜雨

20241130，晴。小区内楼与楼之间的地面无阳光，上午桩后，去挚园找一晒背处。