【远】百日站桩记录 7

心兰

dyx1892 发表于 2025-2-24 23:03
去了五台山，

嗯。

心兰

悠然自在 发表于 2025-2-25 00:12
一个人的旅行！
能开400公里太棒了，我好像还没一个人开过100公里。

我开车技术不行，就当练车。

心兰

2025年2月25日  027/100  星期二  晴

上午西北风，在公园找了个背风的地方，活动一下。
午饭做了贴饼子，炒鸡蛋、炒白菜，玉米面粥。王L说单位下周要求打卡，我建议他午饭在单位吃，他没回应。
酉时在小区站桩，后半段比较平静。

心兰

2025年2月26日  028/100  星期三 晴

子时小区还有路灯，尝试着在楼下站了会儿，没站进去，我希望有人经过，又怕别人误会，
上午碰到一条乱冲人叫的小狗，主人也管不了。
娘家待了一天，下午和侄女去公园，感觉很踏实。她问我人为什么活着，我也不知道。她目前的目标不好实现，得慢慢来。我目前想慢性病再慢点。

心兰

2025年2月27日  029/100  星期四  晴

王L一早就出门了，我以为是带婆婆去医院了，上午锻炼时一直自责，他约我一起去，我没痛快的答应。一个人能办的事，再搭上我跟着没什么必要。中午打电话问情况，得知去保定保养车了。
晚上回来买了不少菜，我炒了蒜苔肉，不想炒过火，还是过火了，蒜苔颜色对，味道还差点。
今天tzg 又数着炼了，好像是退步。

心兰

2025年2月28日  030/100  星期五  多云

子时楼下站桩，胆大了一点。
今天天气像霾，也像沙尘 ，锻炼时小心翼翼的。
晚上和朋友一起遛弯，都有一些烦心事。边说边走，俩小时。回来有些累，王L说是气虚，打开一瓶生脉饮让我喝，我打算喝了这瓶，明天不喝了，怕升血压，换黄芪水试试。

心兰

2025年3月1日  031/100  星期六 多云

雾霾从早到晚都有。
上午写日志，烧脑，把周四 写的缩减成了一个框架。发给wj师兄看，最后删掉了三处错误和一处没把握的地方。
下午补觉，睡醒量血压，135/87mmHg，历史最高，原因可能是更年期，或是锻炼有偏差。酉时去公园散心，觉得最近炼的用力，忘了松着炼。有人在普陀山念阿弥陀佛，别人点拨，也不听。和我的情况相似。
晚饭时，王L说他们的小集团散伙了，有两个人为算错帐闹腾。
二月二，龙抬头，是个好日子，

心兰

2025年3月2日  032/100  星期日 小雨

早上听到有风声，下楼才知道在下小雨。
听课如剥茧，技术不行就断在半截了。我感觉还不知道怎么开头。
晚饭和王L在外面吃麻辣烫，没要辣的，越吃越冷了。

心兰

2025年3月3日  033/100  星期一  多云

这几天不知道高血压和焦虑哪个在先，牙龈肿，没疼，王L给我拿了牛黄清胃丸，我没吃。睡了一下午，也没缓解。

心兰

2025年3月4日  034/100  星期二  多云转晴

下午去按摩了一下背，感觉上的火快过去了。
两年前的今天报名二十一日桩 。最近感觉匆匆忙忙的。