【炁】百日站桩记录12

悠然自在

2025年12月26日 星期五 31/100
今天陪妻在医院呆了一天，刷刷手机。
晚上，陪妻下楼吃饭，她可以吃点馄饨。
回来，站会。

悠然自在

2025年12月27日 星期六 32/100
上午十点多钟，办好出院手续，联系顺风车，
坐车上等一两个小时，四点才到家。
晚上，请朋友在一起吃饭。

悠然自在

2025年12月28日 星期日 33/100
早上听课，慢慢积累，一点点改变。
下午，看看手机里的文章，站站桩。
晚上带孩一起去吃饭。

悠然自在

2025年12月29日 星期一 34/10
今天去上班，忙活一天。
给朋友打电话约，让孩晚上去学习，但
有网课，明天晚上去。
晚上，孩写作业，我站会。

悠然自在

2025年12月30日 星期二 35/100
今天请假，没去上班。在家刷手机。
站会。
下午，参加会议。

悠然自在

2025年12月31日 星期三 36/100
今天下午，送孩去班里参加元旦联欢会。
很兴奋，买点零食。
晚上放学回来高兴的很。
下雪了，带孩去写作品，到家快十二点了。
离2026年还有二十分钟，雪还在一直下。

悠然自在

2026年1月1日 星期四 37/100
上午，十点钟起，吃早饭。
中午，去岳母那吃饭，一桌菜。
下午，刷手机，孩写作业。
晚上和妻带孩，拿了两瓶红酒和朋友一起吃饭。

悠然自在

2026年1月2日 星期五 38/100
上午起的晚，中午买的羊杂汤。
下午带孩去练习书法，打会乒乓球。
妻来电，陆来家坐，要走，没留住。
晚上，带孩和朋友一起吃饭。
吃好饭，又去朋友那写会。

悠然自在

2025年1月3日 星期六 39/100
今天十点半，邻居的早饭还能买到。假日
收摊晚。
午饭后，孩写作业，我刷手机。好久不见的
同学陶来电，去打牌。我把他开车送到地方，
人手够，就开车回来了，现在不想打，消磨时间。
但好于情面，没直接拒绝。我发觉自己缺实在变，虽然
有点慢。
下午四点送孩打乒乓球。
晚上，妻去有事。
我接好孩和朋友一起去吃饭。

悠然自在

2025年1月4日 星期日 40/100
上午，听课，听到：每个人都不平庸，只是你干愿
平庸。按先生教的练，一定不要乱练。不懂多问。