【楼】站桩记录2

楼楼 · 发表于 2022-9-24 23:29:21

9月24号、百日桩第42天，今晚站桩40分钟

楼楼 · 发表于 2022-9-25 23:08:19

9月25号，百日桩第43天，今晚站桩35分钟

楼楼 · 发表于 2022-9-26 22:27:03

9月26号，百日桩第44天，今晚站桩42分钟，估计是天气真的凉了，这几天都感觉全身发热，但是没有汗，要是以前的话应该冒汗了，今天的桩很给力，手臂开始有点酸，30分钟后不酸了，膝盖和脚是站完都没有感觉过重，很轻松，轻松到几乎没有什么知觉，脑子也很静，时间自然也过的很快.

楼楼 · 发表于 2022-9-27 06:30:20

9月27号，百日桩第45天，早上站桩40分钟，估计是早上站桩不怎么习惯，脑子一下就要分神，总是想着这个时候本来是该去菜场的路上，不过这都不是问题，我只要坚持每天早上站桩就会习惯的.

楼楼 · 发表于 2022-9-28 09:59:16

9月28号百日桩第46天，早上站桩50分钟，站桩15分钟就开始出汗，开始脚还会前后晃一下下，后面越站越稳到松到轻，快收下桩时一只脚底微微发麻，站了两天发现早上站的时间比晚上要容易过，因为今天等我注意时间时已经是45分钟了

楼楼 · 发表于 2022-9-29 05:34:12

9月29号，百日桩第47天，昨晚11点睡觉到1点醒来半个小时后又迷迷糊糊睡到3点就不睡了，到早上4.55分开始站桩30分钟，因为要去赶车所以就早点下桩了，今天发热很慢，但是时间感觉过的很快，比晚上站桩要轻松很多

楼楼 · 发表于 2022-9-30 09:05:24

9月30号，百日桩第48天，早上站桩50分钟，冒汗了

楼楼 · 发表于 2022-10-1 23:22:20

10月一号，百日桩第49天，今晚站桩40分钟

楼楼 · 发表于 2022-10-2 06:39:07

本帖最后由楼楼于 2022-10-2 06:51 编辑

10月2号，百日桩第50天，早上站桩40分钟后突然有一种感觉就是比昨天睡了半天的懒觉还要精神，整个人很轻松，现在就是有一点点后悔以前没有在早上站桩了哈哈.

楼楼 · 发表于 2022-10-3 07:05:15

10月3号，百日桩第51天，早上站桩45分钟，不知道是不是出汗的缘故，今天站桩前打开手臂时发现背有点紧，站桩完去做拉升时突然发现没有开始那么紧

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