【炁】百日站桩记录4

悠然自在

2023年10月21/100 34/100
不知不觉百日桩己过了三分之一，
时间不经数。
今天读书，坐木椅，腰板挺直，中间
稍困，其余状态很好。

悠然自在

2023年10月22日 35/100
上，下午考试，抽中午时间站，
居然站了80分钟。
晚上抽空又站会。

兔喜雨

越站越好，越坐越好～

悠然自在

兔喜雨 发表于 2023-10-23 12:49
越站越好，越坐越好～

是的，欢迎来指导，共同努力！

悠然自在

2023年10月23日 36/100
今天抽空一次站90分钟。
晚上头一直有感觉，拉扯，胀。
一直有口水。

悠然自在

2023年10月24 37/100
今天下午抽空站了120分钟。
中间感觉时间有点长，怀疑定的时间
过了，想看看，最后坚持下来了。

兔喜雨

增加量啦～

悠然自在

兔喜雨 发表于 2023-10-25 19:31
增加量啦～

欢迎兔子，偶尔为之。

悠然自在

2023年10月25日 38/100
早上嫂子给家属打电话，来个孙女。
非常高兴，今年兔年。
今早不到五点就醒了，艾灸一会疼的右胳膊，
站了一个小时桩，不想站了，收。
八点多就传来喜讯。让家属买点小礼物，下午
一块去看了看，高兴！
同学儿明天的婚礼，今晚去随礼，十多位
同学欢聚一桌。
晚上继续站70分钟，效果很好。

悠然自在

2023年10月26日 39/100
今天五点多站90分钟。
感觉挺好，不是太熬，时间到了，
留有余地。
晚上吃点排骨面条，感觉没饱，出去买点
花生，瓜子，板栗，吃了一会才有饱意。