【远】百日站桩记录12

心兰

2026年7月24日  星期五  041/100  晴

昨天稍微上点火，今天牙和头都疼，吃了一根棒冰，也没缓解。自己按了按，下午看书，慢慢就不疼了。
老王和朋友去了白石山。我准备下周去，年票还没用过。
晚上来广场，看会儿别人打拳，自己炼一会儿。站桩时觉得尾闾拉长到了膕窝。

心兰

2026年7月25日  星期六  042/100  小雨

上午出去转转，看了看城外的庄稼地和小树林。
下午去保植物园看推手的，和两位男士推，岁数大一点的不接受抢手，他说要靠身法化解，后来，他说自己做过手术，不喜欢剧烈推。下次要提前问对方有没有禁忌。年轻一点的男士，会搂腰，他出去，也要想办法把对方带出去。不好躲。见到了翟老的儿子，但没推。
交流过程中的话术也挺重要，先联系一个人，熟点了再打听场地的一些情况。

心兰

2026年7月26日  星期日  043/100  晴

骑着电车来广场，躺在大石头上，写日志。想起下午点的小冰淇淋，把四选二看成是四个，其实只有俩。还有吃的一大碗黄氏许，晚上回来都不觉得饿。又陪WH吃了小火锅，吃撑了，要稍微活动下，消消食。
中午我做的一个菜很咸，居然没人吭声，大家挺包容的。

lepetit

心兰 发表于 2026-7-26 22:32
2026年7月26日  星期日  043/100  晴

骑着电车来广场，躺在大石头上，写日志。想起下午点的小冰淇淋，把四 ...

是不是黑猪肉？那个巨好吃，咸中出味

心兰

lepetit 发表于 2026-7-26 23:30
是不是黑猪肉？那个巨好吃，咸中出味

猜对了，好吃就好

心兰

2026年7月27日  星期一  044/100  晴

YM来家玩儿了一天。我劝她早上出去锻炼，WH说我像他姥姥了，我想了想，确实是。那怎么办，基因里的东西。就尽量少说话吧。
晚上站桩时，不自觉的屈膝，曲得厉害了就调整一下。

心兰

2026年7月28日  星期二  045/100  小雨

晚上去看父母，和老爸聊天，老妈帮我按了按头。还吃了哥拿过来的一大块西瓜。一时忘记了自己的年龄。
走时带走一大袋垃圾，套上新袋子。父母让我带的那些吃的，没拿。

心兰

2026年7月29日  星期三  046/100  小雨

早上如果定了铃，通常会比铃早醒几分钟。如果不定铃，醒的时间就不固定，一般会到六点多。今天也不例外，比闹铃早醒六分钟。收拾一下，接上F和YM去爬山。山里气温十八九度，再加上阴天，途中又下了一阵雨，比在家舒适很多。
下山时有些疲惫，腿脚也不稳了。这可能就是为什么锻炼时动作会发飘的原因吧，头重脚轻。

心兰

2026年7月30日  星期四  047/100  晴

上午在家休息。下午去公园推手，没少用力，推的不灵活，只是胳膊在动，推完胳膊热乎乎的，腰上出了很多汗。晚饭后站一会儿，困。

心兰

2026年7月31日  星期五 048/100  晴

和WH一起吃过晚饭，帮他把东西搬到WH小区。大空调不制冷，自来水有点微弱，两个吊灯的灯泡坏了几个，给他转了五百元维修费，多不退少补。
本是想让他自主独立，等了几个月，没行动，今天快刀斩乱麻了。