【达】百日站桩记录4

wuda

2025年7月4日  050/100
依旧晚上外面散步，很快就回来了，似乎是被湿热的空气赶回来了，稍一停就有蚊子叮上来。

wuda

2025年7月5日  051/100
爬西山，走几步就要停下来，大口呼吸着空气，身上也湿了。即使停下来休息，身体也不舒服，不停的喝着水。到了一个平台，好好休息，静静坐会儿。

wuda

2025年7月6日  052/100
晚上外面散步，活动。天热，有些贪凉。

wuda

2025年7月7日  053/100
最近脚底有些酸痛，以前学的一个动作（有脚活动的），练习一下。

wuda

2025年7月8日  054/100
晚上外面散步，活动。给家人打电话，问了一下家里情况，好久不回了。打算这边事结了，回去一趟。

wuda

2025年7月9日  055/100
时间过的很快，许多事，只是想想还没去做，很快时间就过去了；于事情当中又觉得过的很慢(可能是在意自己于事情当中的感受)。
沉浸进去打磨自己。

wuda

2025年7月10日  056/100
晚上外面转了圈，雨后外面是潮湿的，回来屋里站了会儿。

wuda

2025年7月11日  057/100
晚上外面散步，回来泡点茶喝，点一根香。

wuda

2025年7月12日  058/100
爬西山，远远望去山间雾气蒸腾，一路上来一直出汗，衣服都是湿的。停下来休息，让心静下来。只走了三分之一，没到顶下来了。身体有些受不住。

wuda

2025年7月13日  059/100
晚上外面散步，活动。
发现自己吃饭总思考问题，一边吃一边想事，不知不觉，直到把眼前东西吃光。有意停一下思考问题，安心吃饭。