【远】百日站桩记录 10

心兰

2026年1月11日  星期日  047/100   晴

早上天气预报显示零下九度，体感温度零下十五度，只是觉得凉，还没觉得冷。
今天的课没主动记笔记，几个身体有变化时的感受和当时的话题记下来了。
天人本一，人和课是也应该是和着的，慢慢来。
回程在涿州服务区休息一下，很快到清苑下高速，开了六十公里的下道，到安八点半。到家歇会儿，出去转转，放松放松。

心兰

2026年1月12日  星期一  048/100   晴

今天的主题是休息。
晚饭后CX带她女儿过来玩儿，九点多和她们一起下楼，遛一会儿。

心兰

2026年1月13日  星期二  049/100   晴

早上七点四十出门，向东走了一段下道才上高速，九点半到衡水。和WX师兄去他锻炼的地方，互相推了推。
中午和老师一起吃饭。
下午去师兄家，不但喝到好茶，还收获一个茶杯。
和师兄弟、师姐妹交流，觉得有一种被托举的力量。似乎大家是一个连通器，之间有能量流动，尤其水位高的，会流向低处。

心兰

2026年1月14日  星期三  050/100   晴

上午锻炼。下午看以前的笔记，整理归类。晚上包了三十多个饺子，饭后遛弯。

心兰

2026年1月15日  星期四  051/100   晴

今天去保给车贴膜，等到下午三点多取车。回程到高铁站接WH，找个空旷的地方站了会儿。到家听两个年轻人的谈话节目，有点累，洗漱，睡了。

心兰

2026年1月16日  星期五  052/100   晴

今天用双面打印资料，废了不少纸，后面十几张，一张一张出，总算没再出错。小月全程在旁边看，还会动手扒纸，可爱。

心兰

2026年1月17日  星期六 053/100   多云转晴

上午去麦地里转转，偶尔站一下，感受到一点通畅。
下午去水暖店问暖气片的价格，打算给父母家外屋装一组暖气。预计花五百以内。
晚上打印一些资料，双面打印，如果一下进了两张纸，就会错。

心兰

2026年1月18日  星期日 054/100   雪

今天下了两阵雪。
上午八点多出门，雪慢慢下大了，一边开车，一边担心老爸会不会阻拦安暖气。
中午雪小了。
下午五点多，雪又下大了，和父母在外屋的暖气前吃着饭。
暖气安好，并没有让自己很开心，看到他们高兴，才觉得有一点开心。
晚上回来出去走走。

心兰

2026年1月19日  星期一  055/100   多云

今天去了一趟曲阳，在小村子里很安静，耳鸣声变小了。回到家关上窗户、门，也什么噪音，就是耳鸣声音又大了。
晚饭后看书。九点下楼活动一下。

心兰

2026年1月20日  星期二  056/100   晴

上午去城西的麦地里走走。
下午去做护理，五个多月没去过了，做完去公园。
晚饭后觉得很懒，不想动。