【炁】百日站桩记录13

悠然自在

2026年4月26日 星期日 52/100
今天下午在龙川旁站会。
顺便看看走走，筋拉扯。
晚上在校园找个安静的地方站会。

悠然自在

2026年4月27日 星期一 53/100
吃过晚饭，六点打车去仁里村去转转。
没有游人，也许我没看到，明清古迹不多。
七点多天己黑，没有打到车。
想想，往回慢慢走，乡村的大路，车很少，
还是比较静的。
到学校，己十点半了。
越走越轻，平时走的有点少。

悠然自在

2026年4月28日 星期二 54/100
中午结束学习，返程。
今天下着小雨，温度下降，一路上都有雨，
到家居然晴天。
放下给孩买的零食，出去吃点饭。
晩上站会子时桩。

悠然自在

2026年4月29日 星期三 55/100
节后有可能来检查的，忙碌一上午。
下午到县局开会，到六点。
晚上七点多出去吃面条。
侄女来电，问教资的事，让丁安排一下。
晚上陪妻转转，孩语文考得很好。
回来站会子时桩。

悠然自在

2026年4月30日 星期四 56/100
下午困，睡了二小时。
晚上，带孩学书法。
朋友因调整工作需到亳州，又因考职称，
最近半年估计暂时教的少了。
修学一定要珍惜，不知何时机会就结束了。

悠然自在

2026年5月1日 星期五 57/100
假期第一天，上午看会《王阳明》，
陪孩写作业。
下午，线上听课，在保持松、静的状态
下行住坐卧都是桩态。

悠然自在

2026年6月2日  星期六 58/100
今天上午十点多朋友来电，在单位。
十一点多带孩去写作品。
一直到九点多才回。
学啥都得付出。

悠然自在

2026年5月3日 星期日 59/100
上午听抖音里的说文解字，很好，买课。
下午继续看书，孩写作业。
五点半送孩打乒乓球。
晚上孩又写会，十点多和小同学聊得很起劲。

悠然自在

2026年5月4日 星期一 60/100
上午孩十点二十上口才课。
中午吃完饭，写了会作业。
下午三点多继续去朋友那写作品，一直
到九点。
我留下和朋友收拾到十二点。整理出来
后天上班，朋友借调市局了。
学习书法暂停一段时间。

悠然自在

2026年5月5日 星期二 61/100
上午和下午和朋友一起整理。
晩上，R提前祝贺儿子结婚，几个同学一起吃饭。
回来，继续和朋友整理到凌晨一点。
再三叮嘱这半年因为要考试等原因，让看好孩
子练习书法。