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楼主: Lucy
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【祛】百日站桩记录 7

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 楼主| 发表于 2025-7-9 22:50:53 手机频道 | 只看该作者
20250709  060/100  总第698天  晚上室外站17分钟
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 楼主| 发表于 2025-7-10 20:43:45 手机频道 | 只看该作者
20250710  061/100  总第699天  还有一个月就习练道家抱元桩2年整了,收货颇丰,受益匪浅!感谢老师及教练团队!感谢班长的督导和鼓励!感谢桩友们的温馨陪伴!下午和晚上分别在室外室内站了15分钟和13分钟,总计28分钟。
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 楼主| 发表于 2025-7-13 00:38:12 手机频道 | 只看该作者
20250711  062/100  总第700天  下午户外阳光下晒着背站40分钟
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 楼主| 发表于 2025-7-13 00:38:38 手机频道 | 只看该作者
20250712  063/100  总第701天 晚上室内站25分钟
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 楼主| 发表于 2025-7-13 22:58:06 手机频道 | 只看该作者
20250713  064/100  总第702天  傍晚室内阳光下站40分钟
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 楼主| 发表于 2025-7-14 20:10:18 手机频道 | 只看该作者
20250714  065/100  总第703天  早上下午在户外阳光下分别站11分钟和30分钟,总计站了41分钟
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 楼主| 发表于 2025-7-15 23:46:24 手机频道 | 只看该作者
20250715  066/100  总第704天  晚上室内站17分钟
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 楼主| 发表于 2025-7-16 21:28:13 手机频道 | 只看该作者
20250716  067/100  总第705天  早上和下午分别在户外阳光下和室内阳光下站10分钟和35分钟,总计站了45分钟
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 楼主| 发表于 2025-7-16 23:24:04 手机频道 | 只看该作者
补发周二昨晚直播回放站桩的正侧面截图,以备自检回溯

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 楼主| 发表于 2025-7-18 00:10:07 手机频道 | 只看该作者
20250717  068/100  总第706天  上下午在往返的地铁上站20分钟,傍晚在室内阳光下站20分钟和
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