【远】百日站桩记录12

心兰

2026年8月9日  星期日 057/100   晴

昨晚睡的凉席太光滑了，枕头总会跑偏，醒了几次摸枕头。上周就在看床笠，老是纠结面料，迟迟没买，今天下单买了两个。
我把课分两部分，一部分让自己坚定信心，一部分是方法。
下午闭眼休息了会儿，在睡着和清醒之间，比较节省能量。
回程WX师兄开车，一口气开到SN。他的水杯放我车上了，约好下次进京再物归原主。到家有个网友约推手，定在明天上午。

心兰

2026年8月10日  星期一 058/100   晴

WM，一位四十多岁的男士，身高175以上，体重估计有80多公斤。他习练的孙氏太极拳，传承是孙禄堂义子一支。他和师傅目前都定居石市。他的劲儿比JX公园的几位柔和一些，不过也挺猛。看他闭眼推，觉得很好奇，但没问。和他推手时我原本不想用力，只是身不由己，看到机会时，或者为自保时，或者被推急了时，还是会用力。推的挺累。
下午，休息。
晚上炼TZG时卡住了，等了几分钟才过去。

心兰

2026年8月11日  星期二  059/100   雨

上午去保养车，一个多小时就好了，中午，老王吃白家罩饼，我要了米饭，鱼香肉丝，没吃过的菜一般不会点，怕不好吃。
下午休息。
晚上煎药，放的水多了，一大碗收汁成多半碗，再喝。

心兰

2026年8月12日  星期三  060/100   雨

今天比较轻松。给车加好油，准备明天出发。

心兰

2026年8月13日  星期四  061/100   雨

第一次跟老师和同学们一起出游，被年轻人感染了一点点，觉得挺轻快，不过，内心的原有模式好像更安全。
晚上住宿的地方安静，舒适，暂时忘记了家里那种湿热。

心兰

2026年8月14日  星期五  062/100   晴

今天停留的几个地方都挺好玩儿。驿站的大风车，半坡的落日都很美。虽然有点冷，挺一下就过去了。
晚上出去看银河，也挺美。
经历像一个宝藏。在不知道什么时候，会起到意想不到的作用。

心兰

2026年8月15日  星期六  063/100   晴

今天的行程像是探险，各种没遇到过的事。

心兰

2026年8月16日  星期日  064/100   雨

昨晚偶然间看到一颗不亮，又很短的流星，像人的一生。
今天中午吃的涮锅，晚上吃了一碗辣味泡面，弄的后背热乎乎的，像是上了火。

心兰

2026年8月17日  星期一  065/100   晴

早上十点下楼吃早点，偶遇了师叔一行四人，他们要去锻炼。我把修水管的事弄好，就过去找他们了，一起活动一会儿。下午和WZ师姐聊会天，晚上蹭了师叔的课。
从师叔拍的桩照和视频，发现自己站桩时后背的问题，TZG下蹲时胳膊和腿不协调的问题。对“势”有了一点认识。

心兰

2026年8月18日  星期二  066/100   晴

回到家，吃完饭，感到很困很乏，在外面或者是累，或者是困，没有又累又困过。现在感到是一松到底了。准备早睡。