【兔】百日站桩记录6

兔喜雨

2023-05-07，067/100。早桩，下午桩，培元九势一遍。原来早桩轻松，下午桩沉些，今下午渐轻。站桩中发现了右腿及右胯有毛病，自调幅度大些。原来身体欠债太多，逐步还吧。中午爱人清洗冬装，兔子做了蒸面条。食材及佐料有，细面条，黄豆芽，贡菜，猪肚，肥肉，番茄，葱姜蒜，老抽，生抽，胡椒等，基本成功，只是老抽放的多些。整了将近两盘～

兔喜雨

2023-05-08，068/100。早桩，下午桩。动多静少，两肩自扩，站后还是轻松感～回来这几天不知不觉都在六十分钟以上～有几个月时间了，站着站着，两腿不由自主的直了，这是提示兔子站到点了吗，出现这种情况时，稳定一会，下桩，北上前一般是四十至六十分钟左右，呵呵，回来后时间超过六十分钟啦，再观察观察～

海淀～糊涂

兔喜雨 发表于 2023-3-31 19:47
2023-03-31，030/100。继续早桩下午桩。饮食上少油，自己喜欢的两样，实验成功。由油炸花生米，改为水煮花 ...

好奇，水炒鸡蛋怎么炒？

兔喜雨

20230509，069/100。早桩，下午桩。上午有点闲，看会书，做一遍培元九势～

兔喜雨

海淀～糊涂 发表于 2023-5-9 08:55
好奇，水炒鸡蛋怎么炒？

欢迎来访～水炒鸡蛋做法如下：打几个鸡蛋，放入盐、葱花、胡椒粉，搅散，用碗放入与蛋液等量水，倒入铁锅中，水烧开后，倒入蛋液，觉得底下凝固时，翻炒至成型，出锅。可放点香油，或橄榄油，或不放油。供您参考～

海淀～糊涂

兔喜雨 发表于 2023-5-9 18:09
欢迎来访～水炒鸡蛋做法如下：打几个鸡蛋，放入盐、葱花、胡椒粉，搅散，用碗放入与蛋液等量水，倒入铁锅 ...

谢谢。有趣的做法。 跟鸡蛋羹的配料比较像，但做法不一样。

悠然自在

才注意兔子做菜手艺不赖，上得厅堂下得厨房，全才！

兔喜雨

悠然自在 发表于 2023-5-9 23:31
才注意兔子做菜手艺不赖，上得厅堂下得厨房，全才！

感谢鼓励～兔子汗颜～

兔喜雨

20230510，070/100。上午桩，下午桩，一遍培元九势。桩中，右胯及右侧自调趋缓，续续停停，停停续续，停少续多。原来有问题的左侧被动与右侧配合，看来，右侧的问题比左侧大。继续观察，继续打基础～

兔喜雨

20230511，071/100。早桩，下午桩，一遍培元九势。晚上有个饭局，好在桩与读都已进行～