【远】百日站桩记录4

心兰

2024年6月4日   星期二  61/100

这几天锻炼感觉轻松一点，不是太累，休息后才感觉累。

心兰

2024年6月5日   星期三  62/100  （芒种）

药交会期间药王庙广场有唱戏的，晚上去听了一会儿。朋友约在附近的绿地摆桌喝茶，都说我瘦了，我无感。其中一位朋友也在站桩，当场站了会儿就流眼泪，问我，我还没到这个阶段。我觉得我的锻炼到了没感觉阶段，可能时长要加一点。

心兰

2024年6月6日   星期四  63/100

公园偶遇以前男拳友，他正在跟一位四十多岁的意拳师傅学，听口音是东北人。看了我站的桩，说我浪费了一年的时间，站的散，指导了我两个桩架，站的肩酸臂疼。
这位师傅说他已经得道、结丹，像发动机一样，在内炼。因为还有十几天要去韩国定居，把东西留给有缘人。这些话我无从辨别。不过他说了关于为师、求学的道理我赞同。

心兰

2024年6月7日   星期五  64/100

天气比较凉，穿了薄衣服出门，回来时胃反酸，着凉了。晚上比划几遍陈氏太极拳的式子，不太流畅。

心兰

2024年6月8日   星期六  65/100

下午去滨河公园，离娘家近，年轻的时候经常来，虽然有叫卖的摊贩，还是觉得舒服，旁边的药厂飘出芳香的药味，深吸几口觉得沁人心脾，以前怎么那么讨厌这个味呢。今天的任务又差一点。

心兰

2024年6月9日   星期日  66/100

今天上课老师指出治学的第一步是：明不足。对症下药才有效果。
到家休息一下，锻炼又划水。

心兰

2024年6月10日   星期一  67/100

站桩一般是二三十分钟后能安静下来，tzg也要六七个以后能安静些，偶尔第二三个开始比较舒服，还是要慢一点。读了几页《朱子语类》选注，对照点评看还比较有意思 ，勉强能看懂。
饭后胃不舒服，孩他爹给我拿了六七种胃药建议我都吃，说不定哪种有效果。药海战术。

星空

心兰 发表于 2024-6-10 22:59
2024年6月10日   星期一  67/100

站桩一般是二三十分钟后能安静下来，tzg也要六七个以后能安静些，偶尔第 ...

老师曾经说过，安静为什么要下来？

心兰

星空 发表于 2024-6-11 08:53
老师曾经说过，安静为什么要下来？

谢谢师兄指点，我理解有误。

心兰

2024年6月11日   星期二  68/100


昨天闹了一小时的胃疼，怎么会今天还有些手脚无力。
“静”到底是什么状态，我没想过，因为想也想不明白。