【嚮】百日站桩记录7

嚮道

2021年12月26日，070/100
周日，今天娃她妈值班，早上送大娃上钢琴课，再送她妈上班，二娃不跟着，放音乐自己在家，大娃回来后她们一起放鹦鹉玩，趁着这时站了会桩，二娃开始时也跟着站了五分钟。

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2021年12月27日，071/100
周一，上午巡完去附近的公园站了会，睁眼站完全段，今天生津也不少，结束后做了几个动作。中午忘了娃她妈今儿休假，去她单位门口等了会，跟门卫聊了十多分钟才想起来，回家后收拾了一下阳台上的芘一架子。下午找便民件。晚桩。

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2021年12月28日，072/100
周二，上午小树林站的，其间右肩耸起，调整了下，周边有四种鸟叫声，结束时做了拜佛桩，发现双臂很轻松就抬上去了。小班合班被任班长，晚上跟两位班委开了个碰头会，商讨下开班事宜。直播间老师讲子时桩算是第二天的了，以后没时间也得保证四十分钟的桩，保不了量保质，保不了质只能先保量，加时间。

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2021年12月29日，073/100
周三，早上娃她妈体检，让俩娃也早起早出发送上学，这上班也晚了，第一个红绿灯让部队的士兵堵了会，他们过车队，又在桥洞处堵了会，有几辆房车发电车停在了路边，好像是拍摄组的，看时间来不及就调头去五里仓打卡了，晚了几分钟。上午小树林站了会，状态不好，不如前几天。下午接孩子时，因孩子玩手机不走，说了她几句，进小区门口时，孩子要抱着看值班亭里的两位老奶奶，因当时在气头上，抱起时语气不是太好，孩子就躲着不看了，当时我也觉察到了，想起老师之前讲的：孩子在有些方面是挺敏感的，但是长大后就慢慢的变得粗意起来。晚上值班，沐浴桩，肩部比抱元时放松些。

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2021年12月30日，074/100
周四，上午司机换了个地儿，巡了一圈遛达到河边上的树林里小站了会，前面是荒废的别墅区，今儿天气还行，没有戴手套。晚上站桩。关于听力，想起老师在帖子上的回复：“是否听到，听到什么，取决于你是否愿意听以及当下的认识。” 在对待孩子以及家人的时候，听的时候是有一些问题的，要不就是没有听进去，不愿意听，要不只顾自己，虽然事后偶尔能觉察到，但多数还是任性发展，觉察很迟钝，这个是需要时时检点的。

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2021年12月31日，075/100
周五，今天泉子替班，上午在小树林里站的，状态尚可，头结束眼睛看远处时看虚了，当时注意力都在那了，念头倒是少了，之后一直找那个感觉，某一时刻突然警醒，想起老师的话：找感觉也是问题，立马停止了。晚上开会，确认了分组，其他问题得到明年了。

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2022年01月01日，076/100
周六，新的一年开始，昨天的班会之后忙分组的事，弄到很晚，早上没起来，上午去老太太家，大姐带二娃去的，大娃高中学习紧过几天还要考试不来，大哥带他爸妈去他亲戚家，退休暂住在小营的姨姐夫妻俩也去了，两人时常干仗，姨姐腰近段时间不好，午饭后帮她扎了几针，说感觉好多了，下次准备给她拿些艾条灸灸试试，下午睡了会，晚上8点多才回家，洗完衣服收拾完之后，站桩。

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2022年01月02日，077/100
周日，上午接老太太回小营，回小区路上跟娃他妈聊了几句娃的事，对待孩子有些事娃他妈知道自己的问题但就是改不了，过后还老后悔，就这样老是反反复复。晚上大娃舞蹈课，昨晚刚给她教了下次的年课费，又不想上了，今天过去取消了，那的校长却说下周才能退款。晚上洗完衣服后站桩。

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2022年01月03日，078/100
周一，今天值班，巳时在楼上宿舍站桩，不知是不是这段时间老在室外站，站时感觉脚下不实，念头多，口内生津少，不如在室外。

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2022年01月04日，079/100
周二，上午单位警示教育会，中午跟一起学习的同学聊了学习的事，因生活原因，家人996，孩子没人管，她想退出学习，想起了先生在论坛上写的，跟她分享了下，学习不能应付了事，不能把他当成任务，要持之以恒的学，可以每周每月列个计划，有个目标，也能激励自己。下午外出，晚上开班会，讨论的时间有些晚，之后站桩。