【竹】站桩记录

竹叶飞

2025年9月27日  星期六

时间过的真快，不知不觉中，在铜仁市人民医院工作已近10月。我们已在适应这边的工作生活节奏。

发现身边的很多人在经历病痛，有些甚至是所谓的绝症。有些我能使上力，有些是使不上力。现在基本上每天门诊量50+，随着大家的反馈，发现一些经典的名方至今效果依然很好，根据个人理解用的一些药对效果也很好。跟诊过几位大佬的经验，非常好用。但也有一些疾病治起来颇感寸功难进。是该多看书了。

站桩锻炼，早已没有排在个人的选项前列了。近期可能看诊效率提高，睡眠也有些改善，在诊余偶能想起锻炼这个事。

近日刷手机视频，给我推的多的是教怎么做科研写论文的AI教程。唉，转发收藏了许多，就是没有实践。

竹叶飞

2025年12月12日  星期五

看诊59人，另有2人咨询。下午接到人事科长电话，说我报的优才卡，市里近日审我的材料，说材料不能体现我的实力，让增加些材料，比如门诊量什么的，要能反应个人业绩的，人事科长说的很直接，他们都知道我，是想我通过，才让我补充材料，不然直接就Pass掉了。然后在微信上给我推市里管人才中心的人微信，下班回家饭后添加微信，立马通过。问我有哪些可以补充的。除了门诊量，加了院内新技术1项。正事聊完，我表示了感谢关照，附了一句有什么事，请随时联系。我一方面感谢，另一方面也是愿意效劳的意思。哈哈，政府部门工作的都是人精，很自然提及预约挂号，加号的事。不急就慢慢抢号，急就直接来加号，这个我已很会安排了。人在江湖，身不由己啊。

中医科要搞日间病房，要先通过医保局的考核，批下来才有资格搞。目前科室新主任在积极推进这个事，整合资源。
周末得审2篇稿子。审稿费50元/篇/次。人家给这名，就得干这活啊。
下周三下午本院中医药管理委员会议会，把我整成副主任委员，主任委员是分管我们的副院长。
下午本院宣传科长来开药调理，顺便把下月电台录播科普节目日期确定了，正好科主任在对面帮着写病历，下个月的排班计划要出来。

8小时工作之外，看到电脑或手机文字，脑子发木眼发花。

竹叶飞

2025年12月11日  星期四

看诊54人。回家吃饭，看信息，拣名字，整理明天加号名单。闺女晚自习课间来电，说下午有一位热情的罗老师到教室外找她，说有同学开始喊她名字以为听错了，认为在学校不会有人找她，再次听到名字后才起身出去。说这位老师很热情，和我很熟。这位罗老师说去找闺女的事我知道，跟我发消息说过，但忘记和闺女说了。闺女问怎么认识我的，我回找我看过病。闺女说，没想到当医生还可以认识这么多人。我说，这只是九牛一毛，在你们学校还有一些老师知道你的大名呢，这位罗老师和你们班主任聊过，说班主任会关照你的。闺女说，这样看来日子过的还挺有意义，我可以做专职女儿了。想起小儿曾经跟我说过，他在小区里小卖部买东西时，听到老板在跟人说，这就是叶医生的儿子。。。

通过努力，学有所用，用有所得，赢得病人的尊重。我的努力和成绩，身边的人，孩子们是看得到的。每天早上，我们仨收拾东西，先后出门奔赴各自的战场，一去一整天。晚上先后回到家，母亲早已把饭菜做好，各吃各的，各玩各的，吵吵闹闹又一天。

竹叶飞

2025年12月10日  星期二

不知不觉中，在医院上班已一年了。铜仁医改算是走在前面的，越来越感觉到地方的举动和中央那是紧紧跟随。医保不断压缩医院的空间，西药零差价，有些检查亏了也要开，亏的部分最终落到医护人员头上。有的科室绩效可能数人分几千元。这些都不大要紧，个人赶紧写文章，评职称，拿全引进费，涨挂号费来的直接些。哈哈。

竹叶飞

2025年12月6日  星期六

昨天有一直参加培训的同事在小群里发不知从哪儿来的勾划的重点，昨晚放学回到家，继续抄起来，抄到11点多。我有2个笔记本，一本在课上乱记，一本课下整理的补记较齐的笔记。早上9：00-11：00考试，我是差十几分钟交的卷。一张大卷子，8页，单选，多选，填空，判断，简答题，共100分。有两科授课没有给课件，一个是心理方面，一个是保密知识，试卷上关于保密方面的还出了不少小题。笔记上有的，找啊找，找到就能得分，找不到的就凭感觉，以及过去考试的经验推测。最开心的莫过于有一道填空题，在我笔记本翻好几遍都没找到，最后要交卷前无意中看到一句话，对着题核对几遍，拣到一分的感觉真好。

下午结业典礼，发合格证、考核表，还有优秀奖。颁发班委优秀班干部，考核前10名优秀学员。在公布优秀学员名单之前，班主任特别点了叶医生如何上课认真，笔记做的好，考的好也是理所当然的等。咦？不小心考了最高后85分，这是自己考出来的分数。被夸了还是有些惭愧，因为我在课上经常睡觉，偶尔认真听也没记笔记。我没有找培训学校的老师（找我看过病，联系要请我吃饭我婉拒了），也没找班主任（培训第二天上课前找我来把脉问病）要所谓的重点。平时考核最高分都一样，所以综合考核87.5也算是最高的了。岗前培训收获确实挺多，格局打开，如何顺应潮流布局未来10年，是可以稍微思考一下的。

近期流感，家里常备有熬好的汤药。家人当灵药，受凉时喝1-2袋，睡一觉就好了。听到有领导在问，在流感期能不能熬一些中药，喝一喝就不感冒或症状轻。还有西医的妇科医生在问，有没有什么办法让HPV阳性的患者转阴，西医现在常规外用+抗干抗素治疗，并且还不一定转阴。这些对中医来说，都不算多大的问题。做课题，发文章，。。。把经验变成证据，他们就能理解了吧。如此看来，中医不缺经验，缺的是所谓科学的研究方法来说清楚，让人接受。领导，赐我几个科研助手吧~~

竹叶飞

2025年12月21日  星期日

上午带闺女去医院开可以复学的证明，然后带她去我的诊室，科室，药房转了一圈，闺女感叹，怎么有这么多人认识你？我说有机会可以跟着我待一天半天，感受感受一堆病人等着就诊的氛围。

小儿晚上洗完澡出来让我叫他老板，我也晕了。上周被我忽悠的还爱上老板的称号了。闺女想让我给她把头发吹干，我大声叫：老板，一会给你姐姐吹一下头发。老板说，好的。

叫外卖大碗馄饨，小贝能吃2碗还不够。晚上煮速冻饺子，他能吃2盘，晚上还要吃饺子。偶尔吃面食，孩子们还挺爱吃的。

竹叶飞

2025年12月20日  星期六

母亲回老家打米，自家种的水稻。中午从食堂打包了饭菜，吃了2顿还没吃完。一家人过日子，柴米油盐酱醋茶。各司其职，吵吵闹闹，叨叨念念，开开心心。这个月工资到账，网购买买买多种零食，哈哈，看到啥都流口水，忍着没多买。嗯嗯，要细水长流才行，小朋友不能吃太多零食。

下午小娃和表妹他们去野外烧烤。我睡觉。被客厅小宝热晚饭的动静扰醒，爬起来热饭吃，刷碗。小娃拎着一大袋的橙子回来了。测体重56+，没有新增，也没有减多少。看论坛里大家练的好认真，我也站会儿吧。

还是老样子。想着站桩不对，想站桩之外的事，立马呵欠眼泪鼻涕一把把，又完全不知道站桩了。非要自夸一下，那就是对站桩不在意了，平时很少能想起来站桩这个事。每次站桩，或在装站桩，或在反思，反思对站桩的认识，反思看诊中没有想站桩这个事。基本是事后诸葛亮，偶尔能尝到放松的一点甜头。

有1篇论文评审要到限期了，登陆平台。看我所提的意见都修改了。连标题，小标题都改了，可能是经高人指点。不用多看，直接建议录用了。我仅是第一轮评审的专家之一，大体差不多就行了。

竹叶飞

星空 发表于 2025-12-18 08:15
站稳脚跟后该反驳就反驳，不然他们以为咱好欺负，以后会形成习惯的。

嗯嗯，承蒙几个领导关照，还好还好。今天中午在科室一起享用病人带来的米豆腐，和主任聊起，才知道是领导在敲打别人，我个人感觉是被敲打了。看来政治敏感性还不行。开会的这两位院长和我都还挺熟的，都是熟人的熟人。一位是推荐我来医院，一位是在医院第一次接待我的。

竹叶飞

2025年12月14日  星期日

难得站着听课。随着老师的一步步引导，多少蹭上一点边。随着放一点点，方意识到自己被困住有多深。

下午小贝娃编程考试，AICE-Python一级，90分钟的考试，17分钟做完，等着能交卷就提交了。说好多题目都做过，很简单。现在学到C3，考的是C1的内容，我说那下次就给你报高一级，直接报3级，孩子说不要，不要给我压力。看时间尚早，提议去学校足球社团活动，看群里消息，今天下午是和15小比赛。之前某个周末和四完小比赛。问过踢哪个位置，有一次前卫，一次右锋，有时固定，有时不固定。说以后教练会带他们去别的学校比赛。回来说，这次没被选上。哈哈~~

小宝还有2周有一个联考，据说成绩会成为下学期分班的依据。听起来挺重视的，但看她在家几乎都在打排位。鼓励着哄着忽悠着，一学期也快到期末了。快10点了，喊他们睡觉，发现小的在床上看书，大的在床上写作业。

竹叶飞

2025年12月15日  星期一

今天放下个月前半个月的号出来，基本半天抢完。

要做的事很多，只想躺平。

竹叶飞

2025年12月4日  星期四

上午听某堂课一个半小时，我大概睡了一个小时，还好没打鼾。531计划表，考核表，今天上交，班委写意见，班主任拿去人社局盖章。据说手抄的笔记也要交上去，看抄的情况给平时成绩，还要盖章啥的，也是晕了。回来继续抄，查漏补缺。。。

晚上小贝喊饿，说来说去想吃我做的鸡蛋炒饭，我放下手里的笔，给他炒了一大盘，说吃不完等姐姐下晚自习回来吃。但是低估了小的食量，小朋友很快把一盘吃光，一粒饭都没剩。饭后自发拖地，把进屋的鞋架摆的整整齐齐。然后在说了无数次晚安之后，在姐姐放学之前睡了。

竹叶飞

2025年10月3日  星期五

这两天下午去山上锻炼，主要是想拍站桩的视频，院内的新技术准入项目国庆节后得开展起来了。久不活动，身体有些生锈了。活动活动，稍微放开一点，但还是生硬的很。不求什么松啊静啊功夫啥的了，能有一段时间锻炼锻炼，就挺知足了。写记录的当下，呵欠鼻涕连天的。

工作干的越多，挣的多，扣的更多。节后得去行政楼问问为什么上个月绩效扣我近4千。本月起，不超负荷干活了。完成基本工作量即可。不消耗就是在养。

竹叶飞

2025年10月4日  星期六

陪几个高中生去中南门古城的抹茶店体验制作过程，学校要求每学期完成社会实践活动。几个小姑娘给我的感觉都挺好的。年轻就是好啊~~成天喊无聊的小学生，为了玩游戏，每天写一科假期作业，也是动力十足。然后天天找同学玩，不是去别人家就是带同学来家玩，一玩就是大半天。

我刷视频嘛，很多关于药师考试的，或教如何用AI写论文课题的，或临床的各种秘方验方的。。。写论文是必须的，收藏了很多教怎么写的方法，趁着假期，好好操作一下怎么用AI写出看起来高级的文章，但据说AI写的论文重复率可能高。都是有方法的，不学也不行。

竹叶飞

2025年10月10日  星期五

国庆后上班第二天，加号的人还是很多，昨天有5个院内会诊，写完最后一个会诊单已下午6点多。

给医院的财务打电话问了，绩效扣的是个人所得税。现在扣税率25%，人家说挣的多，税就多。好吧，说明咱是给社会贡献了价值。研究一下专项退税，填写填写再填写，应该可以抵不少。也说明每一份登记入册的工资都是透明的，经得起审查的。也发现入编前发的现金工资，也是有造在册的。

海淀～糊涂

“桩锻炼，早已没有排在个人的选项前列了。”，看来层次境界高了啊。

竹叶飞

海淀～糊涂 发表于 2025-10-12 07:23
“桩锻炼，早已没有排在个人的选项前列了。”，看来层次境界高了啊。

哈哈，是偷懒，掉队了。

竹叶飞

2025年10月15日  星期三

搞站桩队伍啥的，要经过医务部的同意，为避免锻炼着锻炼着晕倒后不好处理。收到医务部通知，要准备试用期一年转正考核的PPT，5分钟左右。时间过的真快，一年就要过去了。有妈的孩子是个宝啊，母亲在身边踏实好多。起床有热腾腾的早餐，下班再晚回到家都有饭吃。感受到来自妈妈的关爱。

竹叶飞

2025年11月10日  星期一

昨天贵州中医药大学附属二院的国医大师领衔的专家团队来铜仁义诊，我被市卫健局的领导邀请去共同坐诊，临时安排的，给我们医院发函，派专业技术人员去。每次义诊我都经历头脑风暴，脑和手一刻没闲着，愤笔疾书处方。现在开方速度越来越快了，上午3个多小时接诊27人。

每周一病人相对最多，最后一个是亲戚的朋友，看过几次了。下午发消息来说5点来诊室等着。后来我问为什么不提前说，还非要选在周一呢？回我，以后一定提前发消息，今天因为下雨不开店，有空才能来。唉。。。还有本院的，下班后来等我看。。。分诊台的L姐，第二次问我借钱，说是给孩子换眼镜。我虽然把钱转给她，但心里极不愿意不舒服。这人通过各种方式一次次的套我的药方，很有心计的。打着为你好的名义，最终目的是实现自己的利。人家是吃相难看无所谓，利己就行啊。赤裸裸的人性。

冬至开始恢复锻炼，有效。

竹叶飞

2025年11月23日  星期日

上午听课。3个小时一直没认真听，主要是感受氛围。距离远了，锻炼少了，如果再不感受一下，很可能就彻底不玩了。再次听到熟悉的观念，反思自己，还是一如既往的在自己的认知里去怎么站桩。有一句话穿入脑子，大意是知道怎么去站桩的时候，往往不是。在当前阶段，我感觉很有用。也说明以前多年的锻炼都是在瞎折腾。

昨日体检，B超查出些问题，都不算严重。晚上测体重，又快60公斤了，赶紧限制饮食一天，减重1公斤。哈哈，继续努力～体重这个指标，还是能反映问题的。

晚饭后。拿着笔记本在客厅办公。给一篇论文写了评审意见，这是今年聘为编委审的第二篇了，有经验啊，交给AI去弄，再手工认真核对几遍（用时2小时以上），然后愉快的提交了。审稿可以学到怎么避一些坑，还是有收获的。试用期转正的ppt终于在一个多月后的今天做完，发给医务部的老师了。

刚划掉以上2个任务，又把更多的任务从脑子里拿出来，写在白板上。只有写出来，经常见到，才有可能完成，否则就一直待在脑子里发霉了也完成不了啊。课题，论文，电台广播，。。。都是8小时外的工作，也是早晚必须做的。

竹叶飞

2025年11月24日  星期一

今天看诊53人，其中院内会诊3人。据说明天有省里的巡察组来检查工作，三甲医院每年都要被查。分诊台的L姐在念叨，怎么把我的诊室收拾了，明天每看一个病人，要消毒一下手。这是要让我的手和酒精亲密接触几十下啊。好可怜。下班近7点，在院内超市用餐卡买了一箱奶，小娃爱喝奶，不限制一天能喝一箱。回来发现昨天晚上收到的几箱零食，已分别被小娃吃掉约1/4。

母亲把饭做好，在我还没下班时打来电话，她要奔赴另一个地点了。母亲像螺丝钉，哪里有需要去哪里。