【远】百日站桩记录 11

心兰

2026年3月6日  星期五  001/100 晴

上午去教体局，碰到YM，两个人去肯德基点了套餐，还有她喜欢吃的圣代，买一赠一，我也吃了几口。摸了摸她的鼻梁、额头，心里感慨了一下。

今天听了两首夜曲，有一小部分很熟悉，不知道很多作品借用其中的旋律，会不会收费。

晚上锻炼时想，打拳、TZG真能像开冰箱那样吗？想着想着，卡住了，忘了该怎么做，等了一阵才顺下来。

下一个阶段的目标：争取像开冰箱那样锻炼；生活丰富一点。

心兰

2026年6月1日  星期一  088/100  晴

下午五点到家，好像人回来了，心还在雪山上。
回想一下，这个月每天醒了赶路，饿了吃饭，途中看风景，过的挺简单。当然，离不开背后为我付出的人。

心兰

2026年5月27日  星期三  083/100  雪

从那曲到雁石坪，322公里，走了十个半小时。翻越了5206米的唐古拉山口，身体不是很累，但是，精神崩了好几次。

路难走，事先知道一些，没有仔细研究，也没放在心上，走起来，还是有点出乎意料。

心兰

2026年5月22日  星期五  078/100 雨 雪

下午的风雪，有点可怕。好在有车。
晚上八点四十，天还不黑，洗了洗车。
后面的行程，能有个伴儿也不错，没有也好。最终是要面对自己一个人的。

心兰

2026年6月7日  星期日 094/100  晴

今天吃了BY师妹带来的糕点和荔枝，喝了老师加料的三炮台，午饭、晚饭都很丰盛。要增肥了。
下午学了点穴的三步操作，WS师叔做模特，练习了一下，挺神奇，左眼上焦的点变得平了。
老师说的灵魂坚硬，还须要慢慢去软化。自己走过的路，原来是有危险的，有预感，但没有太重视。

心兰

2026年5月31日  星期日  087/100  多云转晴

早上在附近买了一些三炮台和牛肉，以为今天能开到家，实际不行。傍晚在太原入住了一家有冰箱的酒店，把牛肉保鲜上。
晚饭和老王一起吃了小火锅，遛了一会儿。

心兰

2026年5月28日  星期四  084/100  晴

过了沱沱河以后，可可西里的美景渐渐展现出来，到下午五六点钟，看到了藏羚羊，还有别的小动物。
夕阳下的大草原，是我见过最美的景色，两天的颠簸都不算什么了。

心兰

2026年5月25日  星期一  081/100  雪

曲折又难忘的一天。经历了高原爬坡，夜路降雪。
告诫自己，做事要留出余地，不能满弓满拉。

心兰

2026年6月6日  星期六  093/100   雨

今天开车进京，老王说网上办了进京证，还是被卡在检查点，因为登记错了车牌，又重新现场办了一张。越来越发现，没有极致认真的态度，好多事要出错。修学，更是走不远。有人天生就认真，而我就相反，是个粗人。好像没有什么办法根治。 下午听DY师兄的课，感觉困了一个多小时，随时能睡着。听师兄说，目前炼的肯定不对，如果不炼就更不对。晚饭很丰盛，师兄教学明天是一周年了。

心兰

2026年5月30日  星期六  086/100  晴

上午去塔尔寺，听说寺院明天上午有展佛仪式，下午有金刚法舞，想看，又不想多待一天了。
晚上入住白银市平川区，还不算太晚，在街边吃了20串小羊肉串，一元一串。又买了几个杏，还有几个枇杷。

心兰

2026年5月17日  星期日 073/100  小雨

去噶陀寺的最后8公里盘山路，开的小心翼翼，过多少年，也忘不了。
晚上住江达县城，又补充了一些物资。

心兰

2026年6月13日  星期六  100/100  小雨

中午CX请我吃饭，送她一件纪念品，她隔着塑料袋看了看，没打开，大概是不太喜欢。但是我很喜欢，就不管她了。
这段时间锻炼没规律，有时侧重早上，有时晚上，有时一天中锻炼的时间很少。晚上没有事催着，稍安静点，总是开始的晚，结束的晚，第二天不能早起了。
书还是看的少。
五月份开车去了西藏的一些地方，想象和现实有差距，对路况和海拔的关注排在了前面。去过的几个寺院，仅仅是去过。或许，行走的目的之一在于发现未知。

心兰

2026年6月12日  星期五  099/100  小雨

傍晚刮了一阵大风，下了一阵小雨。看会书，没记住多少。子时，在小区的长椅上坐一会儿，感受一下晚风。

心兰

2026年6月11日  星期四  098/100  晴

子时在小区站了会儿，挺凉快，穿了一件薄羽绒，环境安静，自己不安静。
下午给自己的眼拍图，看了一下，双眼外侧眼白的地方干净了很多，虽然还有暗红的血丝，斑，总体比一个月前好很多。

心兰

lepetit 发表于 2026-6-11 00:21
我朋友圈好多保定的，被冰雹刷屏了，好大一坨！

一坨软冰雹

lepetit

心兰 发表于 2026-6-10 23:50
2026年6月10日  星期三  097/100  雨夹雹

结合以前的笔记，整理一下点穴的内容。点穴前准备，后续的跟 ...

我朋友圈好多保定的，被冰雹刷屏了，好大一坨！

心兰

2026年6月10日  星期三  097/100  雨夹雹

结合以前的笔记，整理一下点穴的内容。点穴前准备，后续的跟进也很重要，不是只要点过，就算结束。
下午六点下了几分钟的小冰雹，雹子冻的不实，先打在窗玻璃上，再落到窗台，成了冰沙，希望它的破坏力没有那么大。

心兰

2026年6月9日  星期二  096/100  晴

今天做了三顿饭，中午和晚上都是我一个人吃。拖到晚饭后才打扫卫生。

心兰

2026年6月8日  星期一 095/100  晴

上午给车加满油，去宾馆接上WH，和他逛了多半天。高速路上，扭头发现东面有彩虹，停车看了会儿，十几分钟就没了。到家给小月换猫砂，放了些猫粮。回忆一下，点穴时手的状态，不能像拿着东西，周日自己点的时候没做到。