【竹】百日站桩记录36

竹叶飞

2026年3月6日  001/100  正月十八 星期五  

一晃，200日过去。新的一期，又是新的开始。
本期目标：调整作息。把站桩活动搞起来。

今天下午院工会组织三八妇女节趣味登山活动，有本周适应性爬山的经历，下午登山按自己的节奏登顶，换纪念券，自拍留念，不等集体合影就下山。看诊期间抽40分钟登山，偷了下懒，锻炼了一把。

下班后在医院超市选了一堆零食，50元的券，加10+元，带回两袋零食。爬一次山，给孩子们挣点零食回来。记得起有一次义诊，也是带回一袋吃的。

竹叶飞

2026年4月15日  041/100  星期三

今天来了2组记者采访，不同的任务，有些可以共用的。中午访谈，3台摄像机对着拍，给我留了5分钟时间躺下。下午接诊，眼皮好重，难睁开。一个老病人进来，我说明情况，趴桌子闭眼几分钟，睁眼继续接诊，仿佛眼睛又亮了。

有一组记者等了一天。拍查房，去药房，下班的场景。有时反复走几次，我听安排，一一配合。我是有身份的人，代表很多身份，责无旁贷。只不过我没啥经验，拙嘴笨舌，普普通通，不会讲高大的语言，有些不堪造就。我首先明确说，有2个点不能提，一个是乡情，一个是恩师。会崩不住。果然如此。

收到门诊部主任的消息，低职高聘已下文。这是医院重视人才的举措。我还是我。

竹叶飞

2026年3月24日  019/100  星期二

白天上班，晚上上课。和学校协调，协助提供u盘拷贝到教室，调好话筒，派系部教务老师开车在学校门口接我。

梵净桩，是个好名字。哈哈。

竹叶飞

2026年4月12日  038/100  星期日

晚上给小贝报名《全国青少年信息素养大赛》，查pathy2级测评成绩，优秀通过。奖励是我给他炒了一个蛋炒饭。鸡蛋已坏，用鹅蛋炒的饭。

小朋友眼睛痒的难受，去医院眼科查诊为慢性结膜炎，开了进口的眼药水，当天我开了3付药。眼药水没拆封，中药勉强喝了3袋，喝第2袋眼睛已不痒，今天让继续喝一袋，巩固巩固。

竹叶飞

2026年4月9日  035/100  星期四

今天最高30+℃，待在诊室里没觉得多热，下班走到室外，确实热。一天下来，精力不够用。
采访提纲一大早发给人事科，她们和宣传科修改，增加了医院关于人才政策的相关内容。晚上给职院学生讲完课回家，看看稿子，我修改后发给人事科，她们再看看，明天下午发给市组织部。

周六去贵阳给赵师父扫墓，开开师弟去参加贵州康复运动协会演讲比赛，我顺便去做嘉宾表演节目，路费可以申请报销了。

给职院的学生上课，需要强大的内心。感觉说什么话题，学生都提不起兴趣的样子，一潭死水般的沉寂。唯一相对专注就是在我打一趟拳时吧。想起曾刷到过的段子，或许只有毕业后接触相关领域，才知道当年在大学时上课的老师原来是行业大佬。

竹叶飞

2026年3月11日  006/100

今天阳光好，爬山2次。睡觉少，困极了。

市组织部公众号推荐的文，分别被转发到北中医同门，吉师父同门的群里。这也算是个人的一个微光时刻了吧。被病友各种转发，感觉又会迎来一波流量。

链接点击：执守中医初心，赋能健康使命

竹叶飞

2026年4月14日  040/100  星期二

今天接医院宣传科长消息，医院书记给安排媒体来采访，做小视频宣传一下。中午休息时间采访，给我留了10分钟躺休，下午在诊室拍素材。晚上市组织部安排另一波记者，到我上课的地方拍素材，明天上午接受专访。不幸的是，今晚上课教室的话筒没电，全靠学生安静，不然我没办法盖过他们的声音。

没有最累，只有更累。

竹叶飞

2026年4月8日  034/100  星期三

现在对中药治疗HPV高危阳性挺有信心的，病人反馈吃药3个月复查转阴的已有好些例子。今天一个颈部多处斑块致狭窄70-99%的老人复查，和5个月前检查结果相比，有几处斑块在变小，很高兴表示要继续吃药。

人事科发来消息，市组织部要搞人才日宣传活动，我是接受采访的人才之一。采访的问题要先书面回答，传给他们审核，通过才能进入当面采访环节。哈哈，搞不好要NG多次。

竹叶飞

2026年4月6日  032/100  星期一

清晨醒来，背着背包欲出门。睡客厅里的姨起来，要我给把脉开药。我看了舌，写了方，没有号脉，这算我最后的倔强了。和同事联系，请他们帮着开药。出门登山，在半山腰时遭遇下雨。撑伞继续往上到富贵亭，亭外雨声势渐大，亭内无雨。雨声把山下的喧嚣隔在亭外。难得清静。

忆离去的人，仿佛在昨天。生命易逝，个人当下能做什么。锻炼是极好的。

白板写上：禁止刷手机！！！近日时常想起三味书屋的早，胡适的日记。

竹叶飞

2026年4月3日  029/100  星期五

清明节前最后一天上班。小朋友们在家玩。晚上一起去吃烧烤。

昨晚睡的少，白天接诊有意节省精力，中午睡40分钟，拒绝一些加号，提前几分钟收拾，准时打卡下班。

竹叶飞

2026年3月27日  022/100  星期五

又一周即将过去。
某书记家人从兴义专程坐高铁来铜仁，找我看诊，给他家人看了三十多分钟吧。外面有7-8人候诊，和后面进来的病人一说，都能理解。后面这位是军人，在北京当兵，规规矩矩线上蹲号，排队候诊一个多小时，没有报出军人的优待权。最近几天追究感觉异常加号的事情。今天一个个名字核对，感觉有人在倒腾号的可能性大。我核查的看是系统漏洞，还是有人在自行操作。我不压缩她们可操作的空间，她们就压缩我的空间。

科研合作同事发来研究方案，临床研究+网络药理+动物实验，亏人家能设计出让动物模拟站桩气功，应该是看了一些文献有人做。看来只有想不到，只要有想法，就可以努力去实现。哈哈。我认为可以直接报市科技局的项目，搞点经费。

小贝编程后天考级，晚上陪着他刷了3套练习题。

竹叶飞

海淀～糊涂 发表于 2026-4-15 01:39
我现在跟我二闺女聊天，问她今天都干什么了？标准答案是看平板，听故事，做手工/画画，有时加上写作业 ...

哈哈，全国统一款式

海淀～糊涂

竹叶飞 发表于 2026-4-14 21:47
2026年4月13日  039/100  星期一

累。每天的工作从拒绝加号开始。找个理由，晚上和小娃大闹一场。不允许使 ...

我现在跟我二闺女聊天，问她今天都干什么了？标准答案是看平板，听故事，做手工/画画，有时加上写作业！

竹叶飞

2026年4月13日  039/100  星期一

累。每天的工作从拒绝加号开始。找个理由，晚上和小娃大闹一场。不允许使用平板一周。不欢而散。

竹叶飞

2026年4月11日  037/100  星期六

早上高铁到贵阳，师弟参赛结束开车接我，去赵师父md，在山下堵了近一个小时。在md见到同门师弟妹。吃凉面。到师弟比赛的书院，表演三十六势行元功。结束后，拍照留念。贵州运动康复协会的会长是我们的学长，北京体育大学运动康复专业的博士，他的同学在我们这边任领导。搞培训，运动康复，小众不太正式的样子。拍照结束，我们自行离开，赶去同门聚餐的地方。晚上师弟开车送我到火车站，坐高铁回，到家10点多。

竹叶飞

2026年4月10日  036/100  星期五

以前的单位没给我交社保，工龄不能算。也不想再去找老同学，给老东家填麻烦了。少10算也罢。能算10年也不错。到退休20多年工龄也不错了。

海淀～糊涂

竹叶飞 发表于 2026-4-9 21:31
2026年4月9日  035/100  星期四

今天最高30+℃，待在诊室里没觉得多热，下班走到室外，确实热。一天下来， ...

给大佬看茶