【炁】百日站桩记录15

悠然自在 · 发表于 2026-9-22 00:29:27

本帖最后由悠然自在于 2026-9-23 14:48 编辑

每天持续站桩，尽量融入生活
2026年9月22日星期二 001/100
今天m来上班，中午加餐。
下班回去的晚，镇领导要数字。

悠然自在 · 发表于前天 09:17

2026年10月12日星期一 021/100
上午县局召开人事选拔会议，中午妻
带孩参加婚礼，我做个豆腐。
晚上陪孩写字，我看会书。

悠然自在 · 发表于前天 09:10

本帖最后由悠然自在于 2026-10-13 09:14 编辑

2026年10月11日星期日 020/100
上午九点多到家，十点多和朋友一起去看
个脚受伤的。中午带孩一起吃饭。

悠然自在 · 发表于前天 09:07

多锻炼，多用心，谢谢！

道渊 · 发表于 3 天前

困难≠不能，多锻炼，多用心

悠然自在 · 发表于 5 天前

2026年10月10日星期六 019/100
今天上课，下午，先生来指点，像我想
听到东西很困难。炼少了不行，炼多了
身体吃不消。

悠然自在 · 发表于 5 天前

2026年10月9日星期五 018/100
下午，去局里送材料。
到李办公室说点事。

悠然自在 · 发表于 5 天前

本帖最后由悠然自在于 2026-10-10 23:00 编辑

2026年10月8日星期四 017/100
下午，尹局带陈去加油站。
三点多等，快五点才来。

悠然自在 · 发表于 5 天前

本帖最后由悠然自在于 2026-10-10 22:57 编辑

2026年10月7日星期三 016/100
在家刷手机，孩写作业。

悠然自在 · 发表于 2026-10-6 22:21:39

2026年10月6日星期二 015/100
今天悠悠闲的刷了一天的手机，挺好。

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